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Cameron Highlands 18° Celsius Fun Run 2016 by Copthorne 金马仑越野跑赛11KM

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这两年对各种户外活动都特别有兴趣,不是跑步就是爬山,这次还大老远地越州去金马仑参加由金马仑高原国顿酒店 (Copthorne Hotel Cameron Highlands) 举办的越野跑赛 (Cameron Highlands 18° Celsius Fun Run 2016),为的就是那面写着金马仑字眼的奖牌,还有想试试在高山农田间跑步的滋味。

拉上了几位好友一起参加,在活动的前一晚先上山过夜,在夜市集走了一圈,买到了新鲜的蔬菜和珍珠玉米加料,大家在冷爽的夜里围炉吃晚餐,好不热闹!特别感谢朋友提供的住宿,我们住的正好是举办活动的酒店呢!

一早起来,清晨的空气有点冷,天气预测还说今天会下雨,所以我们都带上了雨衣,然后祈祷千万别下雨~活动现场就在门外非常热闹,一片橙色的人潮都在蠢蠢欲动,期待着一路上的美景啊!说好七点十五分开跑,结果迟了十五分钟,可能是天色昏暗的关系吧~

人群中的我们
昨天在夜市里看到的狗狗帽子,老公说买来跑步戴~可爱吗?^^
在领取活动包的时候,主办单位就已经派了奖牌,这还是我第一次未跑先领奖啊!不知道是不是因为担心天气不好取消活动,还是因为人手不足所以预先派发?无论如何,我们还是照跑啦,志在参与嘛!

7.30am 开跑,好多人啊!
金马仑 18° 越野跑赛的路线
离开酒店跑过早市集前的下坡路就开始上山了!看到后面的人群吗?
一开始走的都是爬山车走的石子路
我们看着他们在工作,他们看着我们在跑步~
橙色的点点都是人,在一片青葱的山地里特别出色~
很舒服的天气,雾气萦绕的风景也很美~
跑过一片菜园,大家都在这里忙着拍照~包括我~XD
在这样凉爽的环境下跑步真的太爽了~
看到了还没完全盛放的太阳花,含苞待放却依然遮掩不了它那迷人的风采~
这部分的路很好走呢!
我们从右跑到左,围绕着农田山峦美景~
这好像是包菜花吧?好大好大颗啊!
越野跑里总会遇到的泥泞路,不过在悬崖边得小心~
第一个水站,有四轮驱动车载着一箱箱的水提供给参加者~

第一个水站后开始了下坡路,路面有些是泥地上堆满大小不一的石块、湿滑的石路斜坡、有屎味的泥地、山水流过的沙地或者积水的泥路等,很多人都小心翼翼地慢慢走,而多亏了平时登山的经验,总算在奔奔跳跳中顺利越过~XD

这里过后开始有下坡路,而且石面湿滑,大家都下得小心翼翼~
排队“过河”
其实只是很浅的积水罢了~XD
途中经过许多大大小小的农场
第二个水站,这次有香蕉吃了~
沿途有很多布条,觉得有点多余。。。偶尔摘下帽子透透气~剩下两公里罢了~
没想到十公里居然来一个 35 度的斜坡,看我后面的女生已经累坏了~XD
大家都在努力往上走,斜坡和石路确实有点滑~
经过草莓园,好想摘来吃啊~XD
早上九点多的天气依然是阴阴的很凉爽~
走过人家的门口,大家不自觉地放轻脚步。。。
嘿!第一次在跑赛中穿过“巴刹”~
2 小时 10 分完成 11KM 越野跑活动,如果认真跑的话应该更快啦~XD

跑赛的主题就是这个温度计,感觉今天就是 18 度的天气啊~
我们完成活动啦!XD

这次的越野跑赛感觉很好,风景漂亮路线也不难,对我这越野跑初姐来说还是蛮有挑战性的, 上下坡、茶园、果园、花园、泥路、石灰路、小溪、住宅区等等,边走边拍照悠闲又好玩,说赛事好像有点不正确的说,哈哈!

活动的价格也不算贵,早鸟每人 RM55,普通每人 RM65,包括衣服和奖牌,失望的是没有任何礼品,原以为有彭亨旅游局参与的赛事会有些纪念品也不错嘛~(就是爱小东西)不过抽奖活动有点失望,因为前面几份礼篮抽到没在现场的人居然没继续抽,而是是将奖品留下(自己用?),到后面的奖品才实行抽到为止的制度,感觉很不公平啊!

奖牌品质不错,但我更喜欢去年的温度计设计~
这是我参加跑赛最愉快的一次,第一次在金马伦参加跑赛、第一次拿活动包就领了奖牌、第一次在农田间跑步、第一次带着不透气的狗狗帽子跑完全程、第一次 70% 都用走的来参加跑赛、第一次在跑赛中拍那么多的自拍~哈哈!唯一美中不足的就是活动结束后要开车回家的路途好遥远~

可是既然一场来到,又怎么可能跑完活动就回家呢?当然要玩一轮才走咯~因为是很轻松的家庭乐,所以就简单记录今天的行程啦!我们步行去附近的早市买草莓,这似乎是来金马仑必做的其中一件事, 货比三家后,终于找到了这摊价格公道,草莓又好吃的大婶啦~

纳基农场早市集 Kea Farm Market, Cameron Highlands
地址:Brinchang, 39000 Brinchang, Pahang.(GPS: 4.5033868,101.4069629)

一篮 RM20,两篮 RM35,可以装满 5 大盒~如果直接买盒装都是排好了的,比较少呢~
买过草莓吃过炸菇,我们就去吃午餐了,好饿好饿啊!听说有一间西洋菜谷餐厅 (Restaurant Water Cress Valley) 卖的菜肴都是以自家种的西洋菜为主,网络也不少人介绍,于是我们就去朝圣了。适逢下雨天所以没什么拍照,餐厅后面就是一大片的西洋菜园,环境舒适。这里的食物分为两种,火锅和煮炒,而餐具都是自便的。食物总体来说还不错,西洋菜凉茶喝起来就像西洋菜汤,倒是草莓汁味浓香甜,可以尝尝。

餐厅后方的西洋菜园
我们叫了 9 菜套餐 RM178,不包饭水~埋单的时候 RM250++
西洋菜谷餐厅 Restaurant Water Cress Valley
地址:Lot UT/KF/F 160, 159, Batu 44, Tringkap, 39100, Jalan Besar, Brinchang, 39000 Tanah Rata, Pahang. (GPS: 4.5077438,101.4165975)
电话:+6012.506.3252
营业:10.00am ~ 10.00pm

接着我们就去茶园,没记错的话这里有两个 'BOH'茶园,可是以往我总是去到另一间小的,这次总算来对了。想想上次来的时候至少有 10 年了,可是这里却没有多大的变化,只除了多了栈道让游客走得更舒服些。

老公说他是第一次来咧!

印象深刻的“玻璃屋”
从咖啡厅看到的茶园美景非常怡人
#我们
点了一块很有特色的 Nasi Lemak Cheese Cake RM13.90,味道虽然另类但绝对可以接受的~XD
‘BOH' Tea Centre Sungai Palas, Cameron Highlands
地址:Brinchang, 39000 Brinchang, Pahang. (GPS: 4.5157343,101.4151483)
电话:+605.496.2096
网站:http://www.boh.com.my/
营业:8.30am ~ 4.30pm

玩到这里眼看时间差不多,大家都在这里分道扬镳。山上的天气变幻莫测,好不容易放晴的下午又突然下起雨来了,还起了阵阵白雾,有一段路只有我们一部车的感觉很怪异。从新路下到山脚的时候突然想起怡保的美食,于是又折向北方去找吃。这次来到网路评语不错的新德记炒粉小吃店 (Restaurant Sun Tuk Kee),点了有名的月光河和白灼八爪鱼,真的好好吃!

月光河和白灼八爪鱼都很好吃,推荐!
新德记炒粉小吃店 Restaurant Sun Tuck Kee
地址:65, Jalan Yau Tet Shin, 30300 Ipoh, Perak. (GPS: 4.59394,101.082432}
电话:+6012.514.2228
营业:11.30am ~ 2.30am

吃完晚餐就正式往家冲去啦!漫漫的长途路真的很累人,想想今天早上五点起床一直玩到现在,节目很丰富啊!不过最开心的是,这次是抱着旅游的心态来参加活动和游玩,几乎连相机都没拿过出来,只是用手机随拍分享,许久不曾那么轻松了呢!也许明年还可以再参加,但希望组办单位可以做得更好一些啦~♥

Travel Memories 自由行的乐趣回忆

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在网络上看到了一篇文章,引起了我的深思,想想这几年来的旅行,到底领悟到了什么?我一直向往着背包客的身份,但最终我并未成为背包客,至少我觉得我还不是。充其量只能说是新背包客,一种以背包去旅行,带着先进器材和多点金钱预算的一种游人身份。

鸟瞰的感觉,真美。

还记得当年辞职后策划了一场 35 天的澳洲之旅,在国外度过了秋冬假日,躺在草地上看着天上的云朵,想着自己终于如愿冲出了亚洲,心情突然变得豁然开朗。回国后感觉自己变了,不再执着于琐碎的小事,病态的完美主义稍退了一些。也许在旅途中所遇见的一些人事物,已经悄悄地改变了我的价值观和待人处事的态度。

在澳洲悉尼的草地上欣赏着无价的美景

那一晚在悉尼的海滨大桥下,看着对面的歌剧院,和新认识的韩国小子聊天。是不是因为人在异乡都特别健谈?那一刻我们都一样孤单,但不寂寞。伴着美丽的夜景,我们从桥下聊到咖啡厅再到火车上,他教会了我怎么用韩文写自己的名字。

在澳洲悉尼认识的韩国小帅哥

在布里斯本租住了台湾人的民宿,才知道原来这里只提供床铺,没有枕头棉被,那时候我还不知道什么是睡袋。幸好房东很好地提供给我们,让我们在秋冬的夜里能够睡得安稳。在这里,我听到了他们的故事,君子般的友情在面子书里延续着。

澳洲布里斯本的台湾房东玩过笨猪跳也!

很多人都不知道墨尔本有雪山,而我选择秋冬的季节就是冲着雪山而去的,那将是我的第一座雪山。一个人踏上了旅巴,看着布满雾气的窗外,呼啸而过的景色里有的是一颗平静如水的心。澳洲的人都很亲切,至少我遇到的大部分都是。学滑雪的时候,大家由陌生人变成了朋友,离别后虽然不再联系,但是脑海里依然残留着当时的一幕幕。

与越南游客一起在墨尔本布勒山学滑雪

沿着脑海里的地图只身走在伦敦的街头上,为了省下昂贵的交通费,我选择了徒步欣赏这座英国古都。一个人旅行不是自拍就是请求他拍,面对着陌生人手里那熟悉的镜头,心里的欢乐却无法完全传达到四肢上,直到对方说了一句:轻松点嘛,这样拍照才好看啊!才惊觉自己不知道哪来的拘束,也许是华人传统思想的框框条条,在鬼佬面前的所谓矜持反而是一种束缚。当下大家都笑开了,姿势也轻松了,照片也变得生动了。

伦敦本初子午线:左边的矜持 vs 右边的轻松

香港的住宿都很贵,为了节省旅费,选择经济的民宿准没错。第一次预订 Airbnb 香港民宿,没想到可以连屋主都见不着面,从头到尾都是自助式的办理入住和退房,反正当下是我说了算。来到门口,说好的房门居然上锁了,一时间联系不到屋主,就在柜台处搜了一下,嘿!找到了钥匙。打开门进去一看,我妈呀!床上都是死飞虫,这多久没打扫了吖?匆匆整理了一下,眼看浴室还是挺干净的,将就着就住了下来,直到离开我都不知道屋主长什么样子~

老公正在整理床铺,将死飞虫都除掉了~

在首尔的芝山森林雪山上,我不小心闯入了需要购票才能使用的输送带,当我道歉后准备离开时,工作人员为了不让我影响到后面的人,就悄悄放行了。那一刻我觉得自己好幸运,不是因为免费的乘搭,而是遇到了好人,还有那原本不会经历到的体验。上到山顶,我差点舍不得就这样滑下来,因为偷渡的机会只有一次嘛,想细细品尝这意外的惊喜。

站在原本没机会体验的输送带,心情特别愉快啊~

在雪地里笨手笨脚地摔地后,因为滑雪橇的故障总是卡不上雪鞋,在那里努力得满头大汗都没人理我,反而是一名中国的导游大概看不下去了,就过来口头教我怎么卡上。虽然没等我卡上就跑了,毕竟他还得照顾他的组员,但在这冰天雪地的一刻,心里还是有着一丝的温暖。

在人来人往的韩国雪山里,伸出援手的却是中国人。

阴差阳错地到印尼火山去闯荡,一个人上山下海仿佛精力无限。第一次独自旅游,从出发前的不安到后来的随遇而安,发现自己原来可以很勇敢:一个人睡在异乡的房间里,以往常出现的恐怖想象都没出现过;成功登上了火山顶并完成了野外露营之旅;在没有老公的陪伴下在海里随着众人追海龟,结果被大浪打得很想吐;骑上了不曾接触过的小绵羊沿着美丽的海岸线飞驰在国外的道路上。。。等等等等。自此之后,我想一个人旅行不再是遥不可及的事。

人生第一次骑小绵羊,居然是在国外~还遇到了来自瑞士的单车女生~
这几年去了一些地方,每一个地方都有不同的趣事,这里只是一小部分。虽然自助旅行不见得一定比旅行团划算,但是在体验的路上绝对精彩一些,比起只能在旅巴上当一只笼中鸟来得有趣多了。每个人对旅行的看法都不一样,但我绝对赞成旅行不一定很花钱这个事实,空闲的时候就去走一走吧!还有,不要再说我有钱去玩了,我只是选择了你不选择的。♥

Aun Tong Coffee Factory 全国最古老的安东咖啡厂

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在还未踏入社会的时候,我几乎不喝咖啡,除了在应付考试的时候,才会去冲泡据说可以提神的咖啡。成为白领后,公司里总会不时飘出咖啡的香味,周围总是围绕着咖啡爱好者,久而久之我也默默地成为了他们的一份子。虽不至于很爱咖啡,却也乐于接受咖啡给味蕾带来的刺激。

这次随着父母坐旅巴北上游,趁机来到了位于霹雳太平阿三古邦 (Assam Kumbang, Taiping, Perak) 天桥下,有着全国最老咖啡厂的名号之安东咖啡厂 (Aun Tong Coffee Factory),创建于 1933 年至今已有 83 年的历史,若不是有人带路,我还真不知道这里躲藏着这么一间有规模的古老咖啡厂。


看到招牌下还有一个贴着孙中山与红颜知己(或为妾)陈粹芬的照片,并且写着长春圃的牌子吗?这其实是中国伟大的革命家孙中山先生当年在南洋留下的其中一个足迹。这座古色古香的别墅曾经卧虎藏龙,是当年孙中山等革命分子筹谋革命之地,更见证了太平华侨响应和捐款支持孙中山发动起义的史迹。然而在搜索资料的时候,说当年孙中山因为革命担心被杀,所以行踪一直都很神秘,所以孙中山是否曾在这里居住一说依然是个谜。

古色古香的长春圃别墅目前为安东咖啡厂的办公室
这孙中山的塑像应该不是按1:1制作的吧?XD

由于别墅的正门已经上锁了,想要进去参观就要绕过后面的商店才能进去,所以我们先看看咖啡厂吧!目前由第三代东主程文钟先生经营着的安东咖啡厂,据说第一代创办人程依妹在年轻时从中国来马来西亚淘金,在叔父经营的安东咖啡店当员工数年岁月后,学到炒咖啡、泡咖啡、做糕饼及制甘蔗糖(乌糖)的技术。

1933 年,程依妹在太平跑马埔开创“安东”宝号,经营咖啡粉及甘蔗糖事业。1940 年租下现址的厂所地点扩张生意,迄 1942 年才买下此厂地,便加多经营咖哩粉及冰淇淋。然而目前仅剩咖啡粉继续经营,其他三类已经停止生产。

太平安东咖啡厂

【炒咖啡的程序】
1. 筛选咖啡豆,将品质佳的咖啡豆选出;
2. 放进烘焙机里以炭火烘炒大约 15 至 20 分钟,必须炒到咖啡豆熟为止,会有“噼啪”的声响;
3. 取出熟了的咖啡豆倒进一个网状机器给豆去皮,不去皮的咖啡就会有“涩”的口感;
4. 将咖啡豆倒进一个大锅里“炒糖”,即加糖及奶油炒 20 分钟左右;
5. 取出来倒进一个大盘里冷却,咖啡豆会慢慢地凝结成块;
6. 将大块的咖啡豆敲打成小块,再磨成粉后就可以到市场售卖啦!

古老的咖啡厂里冒着炒咖啡豆的白烟
熊熊烈火将优质的咖啡豆烤熟
咖啡豆在去皮、冷却并被敲打成小块后,就准备磨成粉啦~
即将磨成粉的小咖啡豆块
处理好的咖啡粉在经过包装整理后就会出口到国外去

由于时间有限,肩上当天的参观人数众多,所以我并没有机会深入了解制造咖啡豆的过程,只在厂外远观。希望下次有机会再来,再和大家分享更多的资讯哦!

全马历史最悠久的咖啡厂
各种咖啡豆成列在柜台上
太平安东咖啡厂
古老的冰淇淋车,怀念起我的童年啊!
绕到别墅后方的商店,这里卖着各种咖啡和饮料,还有一些地道的小吃。
Antong Cafe by Aun Tong

父母跑去购物,我就跑来拍照了~这间充满着历史风味的别墅在当年风光一时,典型的高脚马来屋建筑风格最前端是个凉亭,亭正中为楼梯,步上楼梯就是大厅,厅后是左右厢房设备的房间。

从后门进去会先看到的左右厢房
大厅已成为安工咖啡厂的办公室
古今交融的画面

大厅处有四块木屏风最为珍贵,镂空雕刻的屏风四个角落分别是四种水果,上下各有蝙蝠的造型,中央则为中心题材,其中两幅是母狮戏子图,另两幅是母鹿哺子图。上世纪六七十年代,台湾政府曾经派人出高价欲收购这些屏风,可是安东老东主完全不动心,坚决不卖。

珍贵的镂空雕刻屏风
屏风上的母狮戏子图

太平(旧称拉律)是霹雳州的第二大城市,也被称为“雨城”,因为当地的雨量比马来西亚其他地方多一倍,是马来西亚最古老的市镇之一。早期是华人矿工帮派血腥争斗的地方,英国殖民政府在平定这些纷争之后,将之改名为“太平”,意思是永远平安。太平在早期因锡矿而发展起来,曾是霹雳州的首府,但在 1937 年被怡保所取代。

在这个古老的城镇里还有许多值得我们去探索的地方,除了太平湖、太平山、动物园、渔村、各种美食小吃之外,记得也来看看记载着历史记忆的咖啡厂,感受岁月的洗礼,在书本以外的地方吸取更多的知识。♥

太平安东咖啡厂 Taiping Aun Tong Coffee Factory
地址:No.3 and No.8A, Assam Kumbang, 34000 Taiping, Perak. (GPS: 4.8547208,100.7329537)
电话:+6012.305.1106 / +6014.900.0055 / +605.807.5189
网站:www.antongcoffeemill.com.my
面书:https://www.facebook.com/Antong-Coffee-Mill-1549188338670802/
营业:8.30am ~ 5.30pm

Sakae Sushi “青蛙”寿司庆祝欢乐 19 岁活动

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想吃寿司,第一个就想到有着可爱大青蛙为标志的荣寿司 (Sakae Sushi),也因为这总是笑脸迎然的可爱吉祥物,私底下我都会称荣寿司为“青蛙寿司”。自第一次接触到荣寿司后,我就特别喜欢他们家美味、健康有趣又多样化的寿司餐点和舒适的用餐环境。不知不不觉今年“青蛙”寿司已经 19 岁啦!


十九年来荣寿司不断地改进及坚持提供最优质的食材,希望每一位顾客都可以开心地享用美食,因此荣寿司设定了 19 周年庆的主题为”欢乐19”。为了庆祝这个喜庆的日子,荣寿司特别推出了好吃又好玩的有奖活动——欢乐用餐、配对和兑换 (Delightful Dine, Match & Redeem),让大家在享用美味餐点的同时,还有机会赢取精选菜式及拥有限量版的寿司公仔呢!事不宜迟,马上来看看如何参与这项活动,把肚子填饱的同时再将可爱的寿司公仔捧回家吧~

荣寿司拼图一共分为四片,合起来就是一张拥有四种寿司盘的大拼图,上面印着四种寿司盘的图案。只要消费指定数额就可以获得一张荣寿司拼图,收集并完美合成后即可兑换拼图上的寿司盘或寿司公仔啦!赶快来看看拼图上有哪些好料咯~

荣套餐 Sakae Teishoku

丰盛的日式套餐包含香烤明太子扇贝、日式香炸鸡扒配上咖喱酱汁、荣茶碗蒸、味噌汤和白饭。



福盛合寿司 Fuku Set

最受大众欢迎的寿司拼盘,其包含三文鱼寿司、芝士玉子寿司、蟹柳寿司、软壳蟹卷、太卷、蟹柳毛豆稻禾寿司以及风味海藻丝军舰寿司。


秋盛合刺身 Shashimi Mori Aki

秋盛合刺身有三种最受欢迎的刺身如新鲜空运的三文鱼、鲔鱼及白鲔鱼。三种刺身各有不同的口感和味道,让人垂涎三尺。


海老野菜天妇罗 Tempura Moriawase

传统日式菜式 - 酥炸天妇罗,包含香炸海老以及什锦蔬菜,点上酱汁就更有口感了。


别忘了还有可爱的寿司公仔,三种设计为三文鱼寿司 (Salmon Sushi) 与飞机,代表着荣寿司采用大西洋新鲜空运的三文鱼肉为材料;而玉子(蛋)蛋寿司 (Tamago Sushi) 公仔上的鸡和蛋则代表着从农场直接送到餐厅,再由厨师运用厨艺而呈现的美味;最后海老(虾)寿司 (Ebi Sushi) 公仔上的墨镜和荣寿司绿茶意味着食客们愉快的用餐体验,是不是很有趣呢?每一款寿司公仔后面还印有”想到寿司,想到Sakae“,简单的几个字代表着创办人希望荣寿司能遍布全球的梦想。


马上看看如何参与吧!

1. 凡消费满 RM60 或以上即得到一张欢乐礼卡及一张拼图

2(a).收集两款配对成功的拼图就能换取一道指定的菜肴
  (b) 收集三款配对成功拼图就能得到两道指定的菜肴
  (c).  收集四款配对成功的拼图就能得到四道指定的菜肴以及一个限量版寿司公仔

3. 活动日日期由 2016 年 8 月 1 日至 10 月 31 日 (1 August ~ 31 October 2016)。


想要得到这个可爱又独特的抱枕,除了可以参加的“欢乐用餐,配对及兑换” 活动外,还可以透过荣寿司官方面子书参加周年庆游戏竞赛,或直接到荣寿司的分行以 RM29.90 购买哦!想吃寿司吗?马上就去荣寿司吧!♥

Sakae Sushi Malaysia
地址:LG225, LG Promonade, 1 Utama Shopping Centre, 47800 Petaling Jaya, Selangor. (GPS: 3.151025,101.6146508)
电话:+603.7726.6428
网站:http://www.sakaesushi.com.my/
面书:https://www.facebook.com/sakaesushi



Restoran New Peng Wah 新槟华家乡饭店

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在吉隆坡郊外岭 (Taman Desa) 有一间能够吃到美味家乡小菜的餐馆——新槟华家乡饭店 (Restoran New Peng Wah)。不说你不知,看起来和一般餐厅无异的新槟华餐馆其实拥有 46 年的历史。话说拥有三十年经验的 Jimmy Tan 与妻子在 1970 年于灵市开了一间餐馆,主要提供各种家乡小菜,并以其两款招牌菜——油浸马友鱼和马铃薯猪肉,成功获得不少食客的青睐。

2007 年夫妻俩出让餐馆后就开始享受退休生活,然而在 2012 年的时候,其侄子 Paul Tan 为了满足忠实的顾客而决定延续叔父的拿手招牌菜,因此才有了新槟华家乡饭店的成立。第一间位于灵市 Damansara Jaya,第二间就在隆市的 Taman Desa,目前已经营了两年并有着不错的口碑。


除了刚才提到的两种招牌菜之外,餐单里也不乏许多特色小菜,老板说这是他在各地尝到的地道美味后,再添入自己的餐单内,好让食客也可以享受到各地的风味,让味蕾沉浸在马来西亚多元化美食的美誉之内。

F99 招牌酸辣蒸红尾虎(红尾白须公)
Steamed with Thai Style Spicy & Sour (RM6.90 / 100g)

看起来就是一尾白须公,但其实是“红尾”白须公,又叫红尾虎,除了肉质比较厚实有弹性之外,最大的特征就是那两根特别长又粗的胡须。以青柠、咸菜、青和红辣椒烹调出酸酸辣辣的口味,深深地刺激着舌尖上的感官。


P15 咸鱼花腩煲
Claypot Pork Belly with Salted Fish RM18 (S) / RM28 (M) / RM38 (L)

虽说是花腩,吃起来却一点都不油腻,脂肪部分刚刚好,瘦肉切块比较多,据说是因为常来光顾的多数是中年人,为了健康总是要求少油,所以在日子有功之下,厨师也懂得如何挑选好吃又不会胖的花腩肉了。咸鱼的香味与辣椒的火热在瓦煲里共舞,配合得天衣无缝。


S30 招牌辣椒苏东虾
Signature Spicy Squid & Prawn RM28 (S) / RM48 (M) / RM68 (L)

热情火辣的招牌辣椒苏东虾,以干炒的方式搭配着麻坡的食谱,新鲜的辣椒扮演着重要的角色。据说这些辣椒其实是可以配上亚參水来烹煮亚參鱼的哦!


P11 招牌马铃薯猪肉
Signature Potato Fried Pork RM15 (S) / RM22 (M) / RM28 (L)

我很喜欢吃马铃薯,不管任何类型的马铃薯都让我无法自拔,所以才有了这么福气的身材。。。咳咳,撇开题外话。这道马铃薯猪肉的特别在于切成薄片的马铃薯,每一片尽是吸收了酱汁的美味,配上软嫩的猪肉片,每一口都是满足的美味。这道菜看似简单,其实在处理马铃薯上就特别多工:首先切成薄片,然后拿去油炸,接着再拿去焖,才炮制了如此细腻的口感,大力推荐啊!


F20 招牌娘惹蒸红非洲鱼
Signature Steamed with Nyonya Sauce (RM4.60 / 100g)

金凤鱼,又称非洲鱼,以娘惹酱烹煮,有青柠、红辣椒、青辣椒、香茅、姜花和葱头仔等材料,新鲜冷藏的食材都是即时烹煮,而且还要配对适合的鱼类才能呈现出最好吃的料理。同样是酸酸辣辣的口感,同样是让人胃口大开的一道佳肴。


S11 招牌上汤啦啦
Signature Lala Soup RM18 (S) / RM32 (M) / RM42 (L)

上汤啦啦除了啦啦必须新鲜之外,重点就在那香辣的上汤里。由于担心食客无法接受重口味,所以这道啦啦的味道是微辣,食客可以根据自己的口味要求厨师调整味道,依然是一道很美味的海鲜料理。


V88 家乡茄子煲
Homestyle Claypot Brinnjal RM18(S) / RM25 (M) / RM30 (L)

第一次看到这道家乡茄子煲,单是卖相就很有去了,紧贴着瓦煲内的薄饼看起来就像以前想时候学弄浆糊时制作的手工碗,但这个薄饼是绝对可以吃的。你可以选择只吃煲内的茄子泥,也可以薄饼搭着茄子泥一起食用,口感各不相同。这是淡马鲁的地道美食,茄子泥以猪肉碎、虾和辣椒等搅拌烹煮而成,让向来不吃泥状食物的我也觉得不错,是一个很新鲜的尝试,好吃!


C18 花雕鸡
Claypot "Hua Teow" Wine Chicken RM17 (S) / RM25 (M) / RM33 (L)

花雕鸡好不好吃,取决于花雕酒的品质。香嫩的鸡肉配上优良的花雕酒,呈现了简单的美味。


E22 麻坡乌达蒸水蛋
Steamed Otak Otak with Eggs RM11 (S) / RM22 (M) / RM32 (L)

每次吃乌达都是用椰子叶裹着香烤的,这还是第一次看到乌达蒸水蛋的煮法,可没想到这很好吃呢!据说这乌达是来自麻坡的 60 年历史老字号,他们家的乌达克都是出口去新加坡的,难怪那么好吃了,用料十足啊!


看了这些图片有没有让你觉得肚子空空,很想进补一下了呢?那就别迟疑,马上和家人朋友驱车到 Damansara Jaya 或者 Taman Desa 的新槟华家乡饭店,吃一顿美味的家乡菜吧! ♥


新槟华家乡饭店 Restoran New Peng Wah
地址:8-G, Jalan 1/109e, Taman Desa Business Park, 58100 Kuala Lumpur. (GPS: )
电话:+603.7971.9750
网站:http://restorannewpengwah.simplesite.com/
面书:https://www.facebook.com/NewPengWahTamanDesa
营业:11.30am ~ 2.30pm | 5.30pm~ 10.00pm (Monday - Friday, Tuesday Closed) / 11.30 ~ 10.00pm (Saturday - Sunday)

Tiki Taka 西班牙精致小食酒吧餐厅

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位于吉隆坡市北的 Tiki Taka 是一间西班牙式的餐厅和酒吧,Tiki-taka (西班牙语:tiqui-taca)是一种由全能足球 (Total Football) 演变而成的足球战术,其特点是短距离传送和频繁跑动,核心理念是保持控球权,以减低后方防守球员的压力,所以看到这名字就自然知道是西班牙餐厅啦!

这里特别介绍 Tiki Taka 的西班牙小食 Pintxos 和 Tapas,Tapas 的意思是“盖”,顾名思义就是将食物一层层盖起来,是西班牙的特色美食,属于小份量的餐点。但经过 Tiki Taka 的改良后,就变成了装盘精致的小吃。在西班牙北部的巴斯克区,不但拥有美景美食,最主要还是因为街头巷尾的餐厅、咖啡厅或酒吧里都能吃到的 Pintxos,是一种要以竹签穿插食物而成的小食。在西班牙的餐厅里总会有一大盘各种各样的 Pintxos 摆放着让顾客自由选择,就像自助餐一样。

Pintxos // Mexindy RM6

鲜嫩多汁的印度烤鸡在面包上起舞,配上酸奶冰淇淋、腌洋葱、香菜后变身成为一道精巧的墨西哥小吃。吃的时候有面包的香脆和香辣鸡肉的香嫩,伴随着点点蔬菜的爽脆。


Pintxos // Salted Egg Crab Bun RM9

看似平平无奇的碳烤小汉堡,其实最诱惑人心的是那厚厚的夹层,将蟹肉剥成丝后以咸蛋、咖喱叶和鸟眼辣椒(也称辣椒之母)一起炮制,最后淋上浓郁的咸蛋奶油酱,搭上一片爽脆的黄瓜,就是一道可爱又美味的小点。想到那十足美味的蟹肉丝,现在都要流口水了啦~


Pintxos // Dabeli Tart RM6

芝士水果蛋塔吃得多了,西班牙式的蛋塔倒没吃过。看着眼前漂亮精致的蛋塔,细看之下原来香甜脆口的蛋挞里是满满的马铃薯泥,厚实中带点香辣的口感,上面铺满了五颜六色的蔬果,有番茄、芹菜、青葱、石榴和香菜,还有一朵幸福的小花。


Pintxos // Nutella Bacon RM6

香烤面包上涂满了 Nutella 巧克力酱,上面睡着被麦芽糖沾染过的香嫩香蕉,还被一层蜜糖包围着,香烤的培根就安稳的坐在最上面,伴随着爽口的核桃碎和蓝莓,整个造型就像高跟鞋一样高贵。甜与咸的火花让人惊喜,吃起来软中带脆的口感让人回味无穷,也是我个人最爱的小点之一,推荐!


Tapas // Sriracha Gambas Al Ajillo RM24

总觉得西班牙的小吃里少不了面包,鲜美的虾子经过厨师的精心炮制后,带着香浓的蒜香与辣味的是拉差香甜辣椒酱出场,在默默地向我们招手。将虾子和酱汁放到面包上一起食用,味道真的很不错呢!


Tapas // Bang! Bang! Chicken RM13

看到可爱的小金杯排排坐在碟子里,顿时让我食指大动。以四川辣椒酱腌制的鸡肉丝堆满在脆杯内,肉质有咬劲且带有香辣味,撒上黑芝麻籽和葱仔提升香味就更完美了。


Tapas // Molecular Paella RM25

西班牙海鲜饭在经过厨师的改造后成为了迷你版的西班牙小吃,从豪迈的大锅饭变成了碟子上的精致小点。以番红花一起烹调的米饭上坐着一块贝壳,旁边还有丝丝的培根,旁边有三只小螃蟹和辣椒粉虾球沉睡在烤红胡椒酱里,看了有点舍不得吃啊!


Pizza // Spicy Serrano RM25

西班牙塞拉诺火腿满满得铺在香脆的饼皮上,切成薄片的火腿隐约看到下方的奶酪,以番茄酱和香菜点缀后更是让人流口水啊!看着那一层层的火腿薄片在招手,你又怎么忍得住呢?


Dessert // Ice Ice Baby! RM12

甜品总会让人失控,不管是什么甜品几乎都可以轻易俘虏人心。不过这一碗甜品却很丰富多彩,里面的材料可多了!从最上面的梅果、烤椰子碎和花生碎、香兰棕榈糖浆下的冰淇淋、鲜脆的爆米花、芒果冰沙一直到碗里的橙肉,口感层次丰富,每一口都是不一样的感受,完全是一级棒啊!


Breakfast // Smoked Salmon Scramble RM22

别以为酒吧就只是卖小吃和饮料,其实这里也有提供早餐,但只限周末和周日哦!看着这一碟“爱心”早餐,金黄色的炒蛋和花一般的三文鱼片,还有健康的菠菜,吃了肯定朝气满满呢!


没想到西班牙的小食居然如此精致,看了无不让我爱不释手。有空不妨在下班后和三几好友来这里聚一聚,喝着各种特调配上多样化的小点,微醺的感觉可以消除一整天的工作疲劳,听着轻快的音乐让自己轻松一下吧!♥

Tiki Taka
地址:138, Jalan Kasah, Medan Damansara, 50490 Kuala Lumpur. (GPS: 3.1395044,101.6549791)
电话:+6016.328.7438
面书:https://www.facebook.com/tikitakamy/
营业:4.00pm ~ 1.00am (Monday - Friday) / 9.00am ~ 1.00pm (Saturday - Sunday)


iicity Homestay Marketplace 轻松预订民宿与免费接送服务

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自从有了廉价航空的出现后,大家一有空闲就往国内外跑,旅游的风气逐渐盛行,各种各样的游记攻略都成为了城内的热门话题。对我来说,如何编排一场不奢华又精彩的旅程很有挑战性,毕竟一般的打工族要在百物齐涨的社会里生存已不容易,能够抽空出门走一走就应该好好规划一下。

我向来喜欢自由行,也尝试过小当背包客的滋味,实践了读万卷书不如行千里路的名言,有幸游览各国和开拓更多的视野。在编排行程的过程里总可以学习到许多课外知识,除了旅游景点和美食之外,如何安排住宿和便利的交通也是一门学问,也是一个旅程是否完美的重要因素呢!

最近心血来潮想去槟城走一趟,发现 iicity.com这个可以轻松预订民宿和免费接送服务的网站,感觉好便利呢!很多时候从机场去住宿地点就要花一笔钱,还要怕招不到车或被砍菜头等风险,如果住宿和交通可以一併处理那该有多好啊!不过免费接送是视住宿的地点而定,有些地区可能需要额外付费哦!既然我准备预订槟城的民宿,那就和大家分享一下过程吧!XD



填写用户名、邮件和密码注册帐号


成功注册后就会收到邮件确认,点击邮件里的衔接后表示注册成功,接着网站就会提醒你验证用户身份,必须提供手机号码、即时照片以及身份证或驾照图片、银行户口等资料,这有利于房东和房客的身份鉴定,以保护双方的权益。


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处理好账户的问题,就可以开始搜寻中意的民宿啦!
输入国家/地区、入住和退房日期以及入住人数


左边是民宿列表,右边则是位置图,这样来比对地区和价格真的很方便~


选择民宿时,如果需要接送服务的话,记得留意民宿页面的右手边,是否有注明接送服务 (Pick Up Service) 以及接送地点 (Pick Up Location)。我选了 Penang Homestay Maritime Seafront,除了有提供接送服务之外,看到那无敌海景的设计马上就让我爱上了,就这间啦!(只要点击页面上方的大图就可以查看更多照片)


价格以美金计算,马上询问预订 (Enquiry Book),千万别让我失望啊~


发送请求后就会转入这个页面,只要点击 TRAVEL 就可以看到请求状态了。


没多久就收到了邮件通知,屋主回应啦!


老天对我真好,让我有机会当一天的主人了!XD


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轻松预订民宿和接送服务就是那么简单,现在就等着去体验拥有无敌海景的民宿啦!如果你也喜欢旅游,如果你也喜欢住民宿,如果你也想轻松预订民宿和免费接送服务,那就赶快登入 www.iicity.com注册帐号,我就送你现金 USD1.2 +USD10啦!♥

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Maritime Waterfront Homestay 槟城乔治市海景套房公寓(民宿)

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槟城一直是我喜爱的地方,除了自己是半个槟城人之外,当地的美食绝对是最重要的元素。前面和大家介绍了预订民宿的过程,错过了的可以马上点击 iicity Homestay Marketplace 轻松预订民宿与免费接送服务 查看详情,文末还有送你现金,让你订房更加省钱咧~

槟城海运水岸酒店 Maritime Waterfront Hotel

言归正传,现在就来和大家分享我的无敌海景套房民宿啦!位于槟岛填海区 Karpal Singh Drive 的 Maritime Waterfront Hotel 共有 A 和 B 两幢,是酒店、住宅 (Resident) 和民宿 (Homestay) 集一身的玻璃大楼。除了靠近海边之外,楼下就是 Automall,不时会有各种的车展,还有多选择的酒吧、餐厅、咖啡厅和商店,是近来人潮聚集的热门地带,尤其遇上神奇宝贝 Pokemon Go 来袭,晚上更是热闹异常,街上都是攒动的人潮啊!

左边是 A 幢,右边是 B 幢。

中午两点才能登记入住,抵达民宿时致电屋主,就有人将钥匙送来并告知所提供的停车位,可以省下找车位的麻烦和泊车钱,真好呀!我们的房间是 A-16-03,就像一般的酒店或公寓门号一样的模式。拿着智慧卡乘搭电梯上去,电梯外的空间还蛮宽敞的,一眼看去就有 6 个单位。好了,准备开门吧!登登登登~ 门一开,哇!哇!哇!

沙发很舒服,就是没有坐垫所以我一坐下去感觉自己很矮啊~

虽然看照片就知道这民宿很不错,但亲眼看到的感觉就是大大不同,这简直就是一间豪华公寓还两层楼咧,说是民宿也未免有点轻描淡写了吧!实际上这里确实比我家还大,而且还有壮观的城市海景,太棒了!好吧,今天我们就是这里的主人了,带你参观一下我的家吧~XD

一进门就看见左边的小睡房,拖拉式的玻璃门很时尚,相信若是作为民宅的话应该会被设计成书房吧!

小睡房并没有连着浴室,虽然外面的也是干湿卫浴但规模较小且马桶和便斗靠得很近,感觉有点别扭。对面应该是厨房的地方就放了一个橱柜和有点简陋的洗碗盆,柜子里多是餐具盒一些莫名其妙的食物,没有价格表感觉是任取,不过我想也没多少人会用得着吧!因为槟城处处是美食,街上有更多的诱惑呢!


往里边走去就是偌大的客厅,有清新的绿色地毯,家具都采用黑色调的优雅,阳光透过落地玻璃照亮了整个民宿,无敌海景尽收眼底,如果这是我的家就好了,哈!小架子上有平面电视机和 DVD 光碟机,还贴心地放了一片很抒情的乐碟,播放的时候优美的旋律回荡在每一个角落里,实在舒服。

黑白配的色调充满了优雅的气息
坐在高脚椅上看海景是人生一大享受
玻璃桌上的清晰倒影,这样的整洁度真令人满意~
窗外可以看到海天一线槟岛美景

民宿共有两间房间,楼下的小睡房很明显是双人房,而半截式的楼上却是能睡四人的大房,床铺也比较舒服,还有独立的干湿卫浴和热水器,只是马桶区因为对着发电房所以比较闷热。值得一提的是,所有卫浴设备都是好的品牌,同时提供洗发水和沐浴露,屋主真的蛮有诚意的说。

楼上的房间也有落地玻璃,采光十足的同时依然可以享受窗外的高楼美景。
偌大的房间里有两张双人床铺,很舒服。
干湿卫浴分成三个部分:淋浴间、马桶间和盥洗间
二楼望下来可以看到整个客厅

晚间的公寓呈现的是另一种美,这时候的灯光就扮演了很重要的角色。柔和的暖光照亮了屋里的每个角落,冷爽的空气包围着我们,别忘了还有陶醉的乐声飘扬在耳边,舒服得让我们直呼只住一晚真的很不够啊!

早晚的对比,各有各精彩。
知道我在做什么吗?没错,就是在抓 Pokemon 啦~XD
黑漆漆的海面和海滨路的热闹成了强烈的对比
二楼房间透过两层玻璃依然感受到窗外的辽阔

一夜醒来,第一件事就是跑去楼下的落地玻璃看风景,发现原来公寓正对着日出的方向呢!虽然睡迟了也错过了日出,但看着映在海面上的光线和一艘艘的船影,还有远方被雾气萦绕的高山和楼房,倒也心广神怡,只是不知道对面那作是什么山呢?


住在这里有不同时段的惊喜,这是我旅行多年以来,住得最豪华的一间“民宿”,就连身边的亲朋好友看到照片也忍不住蠢蠢欲动。下次再来我肯定还想再住这里,除了上面提到的好处之外,这里距离许多热门景点如姓氏桥、周日市集、娘惹博物馆、康华利斯堡、3D博物馆、颠倒屋等等也是非常靠近,街边美食更是不胜枚举,大爱啊!有去槟城旅游的朋友,千万别错过这等优质民宿啦!♥

槟城乔治市海景民宿 Maritime Waterfront Homestay (Hotel)
地址:Persiaran Karpal Singh 2, 11600 George Town, Penang. (GPS: 5.3979981,100.3288041)
预订:登入 https://www.iicity.com/ 选择 “Penang Homestay Seafront Maritime”



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马印航空初体验 Malindo Air First Experience

** 特别感谢由 www.iicity.com 所提供的食宿、交通和吉隆坡来回槟城双程机票。

Penang Hidden Landscape 槟城威省《大马九寨沟》

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去年原定和一班山友到槟城度假,其中一个景点就是威省的“大马九寨沟”,然而因为工作事宜无法随行,所以一直在寻找机会去一探究竟。趁着此次前往槟城度假的机会,无论如何都要来看一看才行。

在处理好乔治市无敌海景公寓(民宿)的入住手续后,稍作歇息就往这传说中的大马九寨沟出发。这里有两条路可以前往这个世外桃源,一条是从 Kampung Petani 进入,入口处是一间间的小食店;另一条路则是 Kampung Guar Petai,入口处则是一间修车厂。

第一条路口处是一间间的小店屋
第二条路口处是一间修车厂
我们穿过槟威大桥来到威省,沿着第一条路线不知不觉就来到了乡村小路,地上都是红冬冬的红泥路,两旁都是长满高草的宽大深沟,感觉车子开在上面有点战战兢兢的,车身还会被树枝刮到。而不管走哪一条路,都无法幸免于红泥的魔爪,可怜了友人的白色车子都染上了红土红尘,好像刚完成了一场越野赛车似的。

在接近目的地的时候,我们遇到了一个九十度的小桥,要在狭窄的路上转入这个桥确实是有难度的,幸好桥的前面是一户看似工厂的地方,前方正好有一个小空间让我们摆动车子,可真少一点技术都不行啊!可惜当时我顾着看车都忘了拍照了,囧~


越过小桥后没多久就开始看到一洞一洞的矿湖了,由于这里鸟不生蛋的没看到半个人,也没什么指示牌,所以我们就随处停在一个看起来很漂亮的地方拍照。近距离看着平静的湖面,没有一点气息却又透露着点点的诱人光彩。

在平地看的九寨沟虽然不够震撼,但却依然美丽。
阴天拍照就是少了点朝气
#我们
印象中是要登高远望才漂亮,所以对面的小山就是我们的目标。
在这里还可以捕获野生的迷你猪笼草

其实“大马九寨沟”有一个比较正规的名字,叫做青蛙山 (Frog Hill / Bukit Katak),但是名字来源却不得而知,我也没看到有青蛙出没。由于这里散布着一个个碧绿的湖泊,看似中国四川省的九寨沟,故为其取了这个美丽的名字,也有人称为“大山脚九寨沟”,可是看地图她并不在大山脚的范围内。无论如何,这是一个无名的隐市美景,叫什么名字并不重要,就连 Google Maps 上也只是标示隐藏景观 (Hidden Landscape)。

小山不高,一般人都可以轻易胜任,只是石子路滑,必须小心才是。
虽然阴天不好拍照, 但是在没有遮蔽物的空旷地区也许就是一件好事。
正正是因为阴天的关系,我们才能边走边拍,边拍边停,在半山就可以看到部分的矿湖,拍!
走得越高看的越多,看到对面的石壁就让我兴奋莫名,赶快跑到巨石上等被拍~
如果能往外走一些效果会更好,可是风大让我有点站不住脚,只怕脚底一滑就。。。
风声让我听不见老公的指示,只能胡乱摆 pose 让他拍~
像不像在跳芭蕾舞?XD
看看我的头发和裙子,就知道那风有多大多凉爽了~
我站着的位置就能看到这样的美景
很喜欢这一张很自然的自己,有人说好像小女孩呢~XD

由于附近有矿场和红砖厂,对于这些湖泊的形成就有不同的说法,有者说是挖土后形成的坑洞,也有人说是久置的废矿湖在经年累月的沉淀后,呈现出晶莹剔透的湖水。越往上爬就看的越多,在接近山顶的地方就看到左右两个“山峰”,从中间走过去就会看到这个特大特清澈的湖泊。

要不是明知道这是个矿湖,那一刻真有冲动往下跳啊~
太阳出来了,充足的光线足以看到水底的石头~
要注意的是千万不要下水,听说有人曾在这里溺毙过,所以这里不建议带小孩来哦!我们先爬上左边的“山峰”,在这里可以看到一大片的水晶湖,以及远方的丛林、高山和楼房,特别享受这种登高远望的感觉,太阳也正好拨开乌云露出了光芒,真是天助我也!

虽然比不上九寨沟的气势磅礴,但却有一种娇小玲珑的

其实这里看到的只是部分的湖光景色,根据 Google Maps 的鸟瞰图,一块块的湖泊一直延伸到 Kampung Guar Petai 的矿厂,只不过那附近的矿湖没比这边密集,而且也没有小山能够遥望,所以想要看到大马版的九寨沟,就要来这青蛙山才行了。

Google Maps 看到的九寨沟其实范围很广
#我们

虽然这些风景很漂亮,但也别忘了另一边的风景啊!没有一个个的瑶池,却有辽阔的山林美景,还有穿越其中的铁路,不时听到轰隆轰隆的声音,就知道火车来了!而我也很幸运地看到两种不同的火车,那列好像电动玩具般的火车实在太可爱啦~XD

这是刚才说的左边的“山峰”
在这里可以看到另一边的风景,那最大的湖特别吸睛。
爬去右边的“山峰”,就看不到九寨沟的全景。
但是看到另一边的火车路,还有那载着我们爬爬走的白车车~
很幸运的,看到了载货火车~XD
很幸运的,看到了电子火车~XD
也许看照片似乎怎么拍都一样,可是人在现场的话,真的看到不想离开,尤其强风吹来的时候真的很舒服,最最最重要的是没有人潮,可以尽情地霸占整个视野,好过瘾啊!不枉我们特地来此朝圣,总算了了一个小小的心愿。大马九寨沟,Checked! ♥

温馨提醒:请大家在游山玩水的同时好好照顾大自然,不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责,谢谢大家的合作,祝大家假日愉快!

大马九寨沟 Penang Hidden Landscape
地址:14400 Kubang Semang, Penang. (GPS: 5.4356036,100.4820105)



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Puma Night Run 2016 彪马夜间路跑赛10KM

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第一次参加彪马夜间路跑赛 (Puma Night Run 2016),期待已久。Puma 是我中学时期喜欢的品牌之一,想到可以把像啊咪的小豹子奖牌带回家让我觉得很兴奋!虽然报名费有点贵 (RM85 / 10km),但是有衣服 (Dty-Fit)、毛巾 (Towel)、鞋包 (Shoe Bag)、奖牌 (Medal) 和抽奖 (Lucky Draw),还算不错啦~


听说去年的 Puma 举办得不好,遇到下雨的关系让许多参赛者在现场一片混乱,有的未被通知折返,跑到终点才知道赛事取消;有的则没领取到礼包或奖牌,至今仍未获得应有的物品等等。这让我在报名之前犹豫了一下,但是朋友说了,凡事有了错误就会进步,所以相信这次会比去年好。抱着这样的心态,我们就一起报名啦!

一般路跑活动的礼包都是在领取衣服和号码的时候一并领取了,可是这次却有点不一样,Puma 只给了我们兑换卷,要我们在当天到柜台兑换,反而选择邮寄的朋友就一次拿完所有东西,真奇怪。虽然这看起来似乎无不妥,但如果有人忘了带上兑换卷的话就亏本咯!我猜想是因为这些礼品赶不上发货,所以才拖到最后一天吧!结果现场大排长龙(还看到有人拿着跑),而兑换卷上的抽奖号码已经在开跑前公布了~


傍晚 7 点抵达现场,领了礼品后就大半个小时去了,再上个厕所就差不多开场了,就等跑完回来再拍照吧~和去年一样,开跑时间分为两组,我们是第一组 8 点,另一组就是 15 分钟后。这不是我第一次跑 10KM,老实说没有在怕,但原来夜跑并没有想象中那么舒服。

一开始的 2km 都保持着稳定的速度,没多久就开始觉得口干舌燥要找水喝,幸好 3km 后就有水站,马上补充了一下。继续活力地跑没一下子,之前在金马仑弄伤的足部就开始隐隐作痛,只好迁就着力度来跑。看着路面上的指示牌,心想怎么路程好像变长了?


一路上都没有风,空气中夹带着烟霾的臭味,有点闷热。今晚的人数特别多,人群过后还是人群,要不断地左闪右避才能继续前进,据说参加者多达一万人。平时参加路跑都鲜少遇到封路不当的问题,但这次却是我听到最多车笛声的一次,有些路段没有路灯特别危险,这方面确实有待改进。

也许是近来疏于训练,加上不比早跑那样朝气蓬勃,同样,的路程,却跑得比之前痛苦,不止胸口气闷,新买的裤子还要磨大腿,加上足部的患处简直就是狼狈得很,只有在下坡的时候尽量追上时间。好不容易来到 6km 处第二个水站,明显人手不足结果大家都在抢水喝。。。囧

没想到接近 9km 的时候还有一个水站(一般只有 2 个),这倒是很贴心哪!好不容易到最后一公里了,才发现两边小腿出现了抽筋的症状,心想这下惨了,只能祈祷千万要让我顺利回到终点啊!总算撑到冲线那一刻,差点就因为小腿抽筋而跪下去了~赶紧扶着一边的栏杆拉筋舒缓一下,再一拐一拐地走到领奖牌处,走好远的说。。。要拿香蕉还得走远一点,要拿饮料还得看时间,感觉 Puma 有点投机取巧,对于付同样价格却拿不到同样物品的参加者来说有点不公平咧~


适逢今晚是李宗伟和谌龙的决赛,许多人都在大荧幕前观赛,那种现象很有趣,但却是温馨的一幕,虽然最后我们都“银”了!李宗伟拿的是奥运银牌,我拿的是银色不锈钢的奖牌,可惜的是今年的奖牌没有去年的美,我多希望是小豹子造型的啊~


活动在 11 点结束,并以烟花划上休止符,但是只有几朵罢了,真不过瘾啊!


这是我状态最不好,成绩最差的一次了。。。(哭)


第一次体验夜跑,才知道夜跑原来不好跑,才知道抽筋原来那么痛,才知道不要穿新裤子来跑,才知道不管跑多长的路,都不可以掉以轻心。有机会还想挑战一次夜跑,希望可以恢复到正常的状态。跑完后和大家一起去吃宵夜(罪过),结果回到家就因为精神亢奋和腹胀睡不着,结果看戏看到凌晨才去找周公,最后结论是,夜跑其实很不健康,哈哈!♥

David Brown's Restaurant & Tea Terrace 草莓山(升旗山)上的典雅英式餐厅

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升旗山上的槟岛夜景

每次来槟城,我第一个就会想到升旗山 (Penang Hill / Bukit Bendera),不知道哪里来的情意结,也许是小时候的记忆,也许是纯粹的登高远望。每一次来升旗山都是天光光的白天,却从未想过这里其实也可以看夜景欸~这次来到槟城,友人就特别帮我们安排了在升旗山上吃晚餐(什么?!),我实在不知道到这里有餐厅的说,以前都白来了是吧?囧

傍晚来到升旗山脚,阔别两年,这里已经有正规的停车场 (Multi-Storey Car park),不需要再像之前那样把车到处停泊,费用是首两小时 RM2,接下来每半小时 RM1。购票处看似不多人,其实里边波涛汹涌啊!

1700 年代的古老英式山站与后方的山顶缆车道
这里看似没人,其实大家都在墙的后方默默地排队着~
升旗山缆车票价格一览表 (Penang Hill Funicular Train Ticket Prices)
升旗山回收型的缆车票,买来回车票的话记得收好否则无法出站还得赔钱哦!

升旗山的缆车共经历了三代,目前是第四代。第一代 1906 年 - 1906年;第二代 1923 年 - 1977年;第三代 1977 年 - 2010 年;第四代 2011 年至今。不说你不知,原来这长达 1.99 公里的缆车道是亚洲最长的缆车道,而半山上 3 米宽、79 米长、27.9 陡度的隧道更是世界上最陡的缆车隧道,真是来头不小呢!

第二次乘搭升旗山缆车依然感到兴奋
第四代的缆车于 2011 年 4 月 24 日开始投入服务
是世界上最倾斜的缆车隧道
大约十分钟后就到山顶站啦!
出站后记得欣赏一下缆车道后的槟城市景,是升旗山的必看景观呢!

升旗山位于槟岛中部,主峰西方山 (Western Hill) 海拔 833 米 (2,733英尺),是槟城的最高点。其中海拔 735 米 (2,411英尺) 的旗山 (Flagstaff Hill) 是升旗山群峰中被开发最多的山峰,也是当地居民和游客的避暑胜地。由于过去英国高官的别墅大多数在这里,山下的士兵利用旗语传递重要讯息,升旗山因而得名。

升旗山山间的气候凉爽宜人,是槟城著名的旅游胜地。游客欲上升旗山,可选择乘坐有缆列车或徒步登山,有缆列车建于 1922 年,当年是为了方便英国人上山度假而建。山上还保留着许多殖民地时期的度假别墅,山上可眺望槟威海峡及威省的景色,山顶上还建有一座优美的高地花园,以种植热带植物和花卉为主,是游客赏心悦目的理想场所,并曾于 2014 年迎接了了超过 136 万的游客。

向外伸展的了望台可以看到更多的槟岛夜景
天还未黑却已万家灯火,这里的夜景好漂亮啊!
今天我们是典型的游客 XD

以前来升旗山,总会望着右手边的美景在哇哇哇叫,压根儿就没 去注意位于左边的餐厅或咖啡厅(简直是无视啊!),这一次在友人的带领下,总算正视了这间山顶餐厅 (David Brown's Restaurant & Sky Terrace) 的存在,人家可是位于海拔约 700 米的高处,是槟城最高的餐厅咧,真是有眼不识泰山了~听说很多人都只会走到空中露台就止步,所以餐厅特别放置了大布条指示方向,告诉大家餐厅就在后方山上啊!


不知道大家是否知道,升旗山在过去是种植草莓的地方,所以升旗山也被称为草莓山,顿时觉得升旗山好可爱啊!山顶上除了 David Brown's 这间特色餐厅很有看头之外,附近还有 52 座超过百年的度假别墅,其中 42 间为私人产业,10 间为国有产业,当中又以在 1789 年建立的 Bel Retiro(目前为州长的别墅)是最古老的一座。下次再来的时候,一定要去参观一下才是了~

餐厅前方正在进行修复小工程

餐厅有分是室内和室外用餐区,我们选择可风景优美的庭院,虽然友人曾提醒说这里晚上风大会冷,可是我还是想更靠近槟城夜景,所以还是执意选了,后来还真的因为冷到发抖而移到餐厅内去,哈哈~


看着餐厅的规模和位置,就知道这里属于高消费的餐厅,但别以为这里的餐点是中看不中吃,等你尝到了就知道了~我们点了三份晚间套餐 (Daily Set Dinner RM98++),有前菜、汤、主餐、饮料和甜品;老公则点了炸鱼柳 (Fish & Chips RM48++) 和香草奶昔 (Vanilla Milkshake RM18++),赶快看看我们吃了什么好料吧,到现在都让我意犹未尽啊~(点击查看完整菜单

晚间套餐:前菜 - 熏鸭沙拉 (Smoked Duck Salad)
鸭肉肉质软嫩多汁,而且腌制的味道非常香,很好吃!
晚间套餐:汤 - 蘑菇汤 (Cream of Mushroom)
盘大汤少是西方人的作风,但好喝的东西不用多,真的!
晚间套餐:#1 正餐 - 香煎鲈鱼 (Grilled Seabass Fillet)
小小的一块却肉质饱满鲜美,吃起来很有口感,配上柠檬汁提味就更棒了!
晚间套餐:#2 正餐 - 经典香鸡扒 (David Brown's Classic Chicken Chop)
鸡扒得边缘烤得有点焦,但是肉质依然香嫩可口,特制的酱汁香喷喷的,不错哦~
晚间套餐:#3 正餐 - 香煎羊肩 (Grilled Lamb Shoulder)
少吃羊肉的我也趁机会尝尝友人的餐点,只能说肉质很有嚼劲,与香辣的胡椒酱配合得很赞!
晚间套餐:#3 甜品 - 香草雪糕与巧克力蛋糕 (Vanilla Ice Cream and Chocolate Brownie)
大大的盘子里散布着两种甜点,并以蓝莓果酱点缀着,吃的时候可以沾点果酱陪着吃,味道很不错哦! 
晚间套餐:饮料 - 咖啡或茶 (Coffee or Tea) 
单点晚餐:炸鱼柳 (Fish and Chips)
两块樱鲷大鱼柳绝对很有分量,特别是外层香脆内里香嫩,我也很喜欢~

吃饱后还可以四处走走,晚上的山顶真的好冷爽。看着眼前的槟城夜景,高耸的光大大厦、我们住的公寓(民宿)玻璃大楼、隔着马六甲海峡的两岸灯火、连接两地的两条槟城大桥、还有在道路上移动的小不点,那是一种繁华之中却带着静谧的美。


眼看时候不早,再不舍也得挥手说再见了。这一次的拜访让我看见了槟城的夜,槟城的美。也许正是这样,升旗山在我心里一直都是槟城的第一景点,不来升旗山,就等于没来过槟城。下次,我还会再来,再来看看这一块瑰丽的东方之珠,看着她持续发光发亮~


草莓山(升旗山)上的典雅英式餐厅 David Brown's Restaurant & Tea Terrace
地址:Strawberry Hill, Penang Hill, Bukit Bendera, 11300 Air Itam, Penang. (GPS: 5.4241716,100.2671263)
电话:+604.8288337 / +6018.409.6277
网站:www.penanghillco.co.m.my
面书:https://www.facebook.com/David-Browns-Restaurant-Tea-Terrace
营业:11.00am ~ 10.00pm (David Brown's Restaurant) / 9.00am ~ 11.00pm (Sky Terrace)



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** 特别感谢由 www.iicity.com 所提供的食宿、交通和吉隆坡来回槟城双程机票。

Project Occupy Beach Street (Penang Car Free Day) 槟城无车日《占领土库街》计划

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在槟城的星期天一样精彩,听闻这里有一条街在周日早上时段不但没有车辆,还有许多趣味的摊子,于是就随友人去一探究竟。来到靠近渡轮码头的图库街 (Beach Street),感觉自己好像来到了英国。曾是英殖民地的槟城还保留着许多当年的建筑,所以有这样的错觉一点都不奇怪啊~XD


周日市集其实是由 TLM Event 公司策划的《占领土库街》计划,一个槟州政府认可并由市议会支持的一个活动,目的是为了促进槟城的旅游业、提升乔治市的经济成长、让游客能在安全的环境下游览历史古迹区、提倡健康生活的理念、强调社会互动的重要性、创建环保概念以及推广手工业和本地创造品牌等。


该计划配合“槟州无车日”而举办,每逢周日上午 7 时至下午 1 时,开放乔治市内的土库街于民众使用。除了有各种摆卖手工艺品或趣致商品的摊子之外,据说还有各种精彩活动“古迹发现之行”、各式运动、游戏、音乐等等,有机会肯定要参与呢!由于吃过了早餐,所以一来到就往精品摊子去,就是喜欢这些小东西,看着心情也跟着靓丽了起来~

立体拼图
将香兰叶弄成美丽的花束,可以辟除异味也可以当桌装饰,而且很耐久哦!
精致的陶土花戒指
还有可爱的猫头鹰胸针
就连各种香烤面包都出现了!
发现猫!这是枕头状的胸针啦~
Dreamcatcher 的项链很漂亮!
赶上了近来神奇宝贝的热潮,我也买了几个徽章挂包包~XD
如果你有玩神奇宝贝,就知道它是由可以进化成 8 种不同怪兽的 Eevee 所变成的~:D
我知道一早吃冰不好,但是这这这也太诱人了吧?! (每份 RM7)

在地上看到了小时候总在玩的超大蛇梯棋,那颗骰子还挺有份量的说~ 蛇梯棋 (Snakes and Ladders),是源自于印度的掷赛游戏,棋盘上除方格外,还绘有梯子、蛇,以骰子随机决定棋子的步数,途中若抵达梯子或蛇的格子会移至其他格,以抵达终点为胜利。

充满童年回忆的蛇梯棋
参与免费抽奖游戏获得猫猫贴纸一张!miao~

来到一个充满乐趣的角落,这里有的事各种飞禽走兽。。。哦哦不不~ 其实是可爱的宠物和小动物,如猫、狗、鸟、刺猬、变色龙等等,不管大人和小孩都在这里流连忘返,毕竟与动物之间的互动总是最疗愈的嘛~这里只分享部分的小可爱,因为我也乐在其中,没手拍照啦~XD

可爱的博美犬有皮卡丘的陪伴好幸福啊~XD
不知道是什么鸟类,头上秃秃的感觉像屁股开花。。。@@
好有鸟后风范啊!
蓝眼睛的小猫感觉很忧郁啊!
比较少见的灰猫还穿上了“白袜子”
猫咪睡觉的样子看了心都融化了~
变色龙 (Chameleon) 瞅着自己的画像一副不可思议的样子~哈哈!
胡子龙 (Bearded Dragon),据说是最受欢迎的宠物之一,触碰之前记得先消毒一下双手哦~
毛茸茸的狼蛛 (Tarantula) 感觉好可爱,很想摸但是老娘真的不敢啊~
还是抱抱这只调皮的小可爱好了~^^
这些宠物的出现不只是为了吸引大众和让小孩接触认识之外,有的也正等着被领养,同时希望大家能够捐款来帮助更多的流浪猫狗,有的捐款后还可以获得一些赠品。如果你也喜欢它们,就伸出援手帮帮他们吧!


临走的时候还遇到了街头表演,唱歌的男生好帅啊,难怪现场那么多小女生在欢呼~XD


这里的摊子并不多,基本上没一下就走完了,只有在宠物区那里逗留了较长的时间。星期日的上午来这里走一趟也不错,吃吃喝喝摸摸玩玩,让人充满活力又健康。看着大人孩子们骑着单车踩着滑轮鞋到处溜达,这个星期天的早上真是美好啊!下次再去槟城旅游的话,我一定会再来,并期待着有更多的惊喜啦!♥

槟城无车日《占领土库街》计划 Project Occupy Beach Street (Penang Car Free Day)
地址:Beach Street, 10300 George Town, Penang. (GPS:
电话:+6017.420.7942
电邮:jacheritage@outlook.com
面书: https://www.facebook.com/occupybeachstreet
营业:7.00am ~ 1.00pm (Sunday Only)



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Gather Gather Kitchen 聚一聚小菜馆

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每逢假日要出去用餐,都会很头疼不知道要去哪好,多亏这次朋友的介绍,我们来到了位于 Kota Kemuning 的聚一聚小菜馆 (Gather Gather Kitchen)。中午时分只见餐厅内高朋满座,想来这里的食物肯定不错啦!以下的菜色都是老板娘特别推荐的,马上来看看我们吃了些什么好料吧~

C15 招牌千岛鸡
Signature Fried Chicken with Thousand island Sauce RM18 (S) / RM24 (M) / RM32 (L)

炸得香喷喷的鸡肉块被香甜的千岛酱包裹着,吃起来香甜酥脆,配上菜丝沙律很开胃。


F19 泰式酸咸马友鱼
Deep Fried Ma Yao with Lemon & Chili Soy Sauce (RM6.30 / 100g)

新鲜的马友鱼炸得皮酥肉嫩,以柠檬和辣椒炮制的泰式酸辣酱烹调出让人胃口大开的美味。


N6 咖喱招牌鯆鱼
Chef Signature String Ray Curry RM30 (S) / RM46 (L)

我很喜欢咖喱鱼头,但却不是很会吃鱼头,所以总是点鱼肉,而这里的咖喱鯆鱼就很合我胃口。虽然鯆鱼没有很大只,但是胜在肉质软嫩,而且鱼肉和鱼骨很好分离,吃到很开心呢!


N9 咸蛋炸莲藕
Deep Fried Lotus Roots with Salted Egg RM15 (S) / RM18 (M) / RM25 (L)

这是我最喜欢的一道小菜,咸蛋炸金瓜、炸鸡、虾膏等都是比较常见的,炸莲藕这是第一次见了,莲藕不都是拿来炒菜或煲汤而已吗?原来这道小菜是因为某食客要求老板煮一道下酒菜,所以厨师就善用食材创出了这道咸蛋炒莲藕,没想到意外地受欢迎,内外皆脆得让我也吃得停不了口啊~


N17 招牌芋香焖排骨
Chef Signature Yam Stewed with Pork Ribs RM18 (S) / RM24 (M) /  RM30 (L)

焖得软嫩的排骨浸泡在芋香之中,绝对让你的饭碗添了又添~


P11 招牌马铃薯猪肉
Signature Potato Fried Pork RM15 (S) / RM18 (M) / RM25 (L)

喜欢马铃薯的人肯定抗拒不了这一道菜,切得薄薄得马铃薯不但容易入口,而且还沾满了浓郁的酱汁,加上香嫩猪肉,每一口都是味蕾的享受。


788 上汤啦啦鱼片米
Supreme Soup with Lala & Fish Fillet Mee Hoon RM28 (S) / RM38 (L)

米粉吸收了药材汤的精华,配上新鲜的鱼肉片和啦啦,清淡得来又美味。


N11 芥兰炒烧肉
Fried Kai Lan with Roast Pork RM18 (S) / RM23 (M) / RM30 (L)

烧肉炒芥的组合却不违和,既能吃到猪肉的香腻,也能吃到蔬菜的清淡。


(新)娘惹三鲜
Nyonya Seafood Platter RM23(S) / RM36 (M) / RM46 (L)

娘惹酱煮三鲜(虾、苏东和鱼),酸辣的酱汁非常开胃。


酱爆肉丸米线
Pork Balls Mixian RM10.50

为了迎合大众的要求,餐馆也特别推出面粉类,让不想吃饭的食客多一个选择。选用自家制的粗米线很有弹性,配上酱爆猪肉丸和酥炸腐竹,简单又美味。


满桌的菜肴看了是不是流口水呢?个人推荐招牌千岛鸡、咸蛋炸莲藕、招牌咖喱鯆鱼、娘惹三鲜和马铃薯猪肉。其实每一道都有各自的特色,现场高朋满座的热闹已说明这里的食物真的很好吃啦!♥


看到这些菜色有没有让你蠢蠢欲动?趁着假日就带着家人上馆子去吧!餐厅精心的炮制的各种美味菜肴肯定能满足你,就连我现在看回这些照片都口水直流啊~♥

聚一聚小菜馆 Gather Gather Kitchen
地址:7G, Jalan Anggerik Vanilla X 31/X, Kota Kemuning, 40460 Shah Alam, Selangor. (GPS: 3.0051959,101.5331597)
电话:+603.5131.5564
面书:https://www.facebook.com/Gather2Kitchen/
营业:10.30am ~ 3.00pm | 5.00 ~ 10.30pm (Monday - Sunday, Wednesday Closed)


KL Torch Run 2016 第 33 届全国华人文化节火炬行(吉隆坡)5KM

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这两年里参加了不少的跑赛,基本上都以 10 公里或以上为主,那天无意中在面子书看到了第 33 届全国华人文化节火炬行的活动,想着自己也是中华儿女(标准的独中生),就毅然报名参加这场别开生面的火炬行。当时看到招揽文一直强调 11 年才举办一次的火炬行,再看到第 33 届的时候,就让我有点摸不着头脑,难道第 1 届是在 333 年前?哈~


后来在领取衣服的时候,看着派发的简介才知道,原来是时隔 11 年才举办的火炬行,所以每年都会有全国华人文化节,但就不是每一年都有火炬行的活动啦!看看资料,原来第 1 届全国华人文化节正是在我出生那年,所以文化节办了多少届,就等于我长了多少岁啦!(哎~不小心泄漏了女人最大的秘密~XD)

今年的第 33 届全国华人文化节正好轮到隆雪华堂(吉隆坡于雪兰莪中华大会堂)举办,在马六甲三保山(又名三宝山)举行点燃文化圣火典礼后,火炬队经巴生、雪邦、士拉央、瓜雪、乌冷、乌雪、沙登、瓜拉冷岳和沙白安南,最后来到了吉隆坡终站,我们的参与正好可以见证薪力接火的纪念性一刻。


凌晨七点多,中华大会堂现场已经有人潮聚集,在舞台附近还摆放着几根火炬以及各县区华团的旗帜,在等着活动开始之前,大家都在忙着拍照,这还是我第一次接触火炬也~在等着火炬队到来的时候,台上就有团康活动,带领着大家做热身运动,气氛还不错!


跑赛前 15 分钟,火炬队就抵达了中华大会堂,随着舞狮团的迎接,众人纷纷将火炬带到舞台前的圣火台上,点燃!熊熊烈火象征着薪火相传,源源不息~


接着众人就到对面的停车场去,准备开始今天的欢乐跑赛,只见参加者多是学生,也有的一家大小来支持,现场就像游行一样热闹,但想要跑步的话就得超越人群了。途中听到一些家长对着孩子说:“不用跑那么快,反正奖牌一定有的了。。。” 虽然这不是一个跑赛,但是阻止孩子往前冲也并非好事,如此有持无恐的态度实在不鼓励啊~

上个星期跑了 PUMA 弄伤了脚,虽然有稍好一些但也希望尽量不再加剧旧伤。虽然只是短短的 5KM,但是平时疏于练习实在有影响,感觉自己都退步了,囧。途中跑跑停停的,在马路边,在天桥下,在义山旁,途中没有任何水站,很快地就抵达了终点,还别开生面的有舞狮在门口迎接(其实是在等火炬队归来)。


火炬队终于回来了!


终点处有派发面包和矿泉水,还有很甜很甜的西瓜。可惜面包和食水不足,很多迟回来的参加者都没拿到,只能拼命啃西瓜了,幸好西瓜多的是啊!接着大家就去看表演、剪彩、致词、结束前的团康活动和闭幕后,就排队领奖牌啦!


这是我第一枚有中文字的奖牌,很有纪念价值。


活动圆满落幕,但是我有话要说~ 虽然这是一场文化活动延伸而出的欢乐跑赛,以便大家可以参与火炬传递的热情,但既然牵涉到跑步活动,就应该考虑到参加者的情况,尤其是有老人和小孩的参与,中途没有水站会让他们很辛苦,不是经常参加跑赛的人也未必受得了。

既然没有限制完成时间,那么就必须预料有些人会很迟才回到终点,面包和矿泉水在此刻显得特别重要,尤其每个人都付一样的金钱和时间来支持这场活动,为什么却受到不公平的对待呢?尤其没有运动员号码让大会也难以控制派发的物品,这点确实吃亏了。至于奖牌必须留到最后才能派发,遇到有急事者也不能例外这一点就有点强人所难,虽然这是一场文化活动,但强迫性的让人留下参与活动也非君子之为。

虽然火炬行的意义非凡,但并不代表可以忽略支持者的感受。除了费尽心力将节目做好,也应该照顾好我们这些“观众”,华人文化里不是只有文字上的文化,还应该有行为上的礼义廉耻。这些都是我在参加后的感想,对于节目的编排我觉得都很好,就是火炬行方面希望可以办得更好,我依然支持华人文化,加油呢!♥

网站:http://klscah.org.my/mccf-33

全国华人文化节火炬行缘起:

火炬礼源于 1989 年第 6 届全国华人文化节,由马六甲中华大会堂承办,并在马六甲三宝山举行开幕礼,其后每届文化节都在三宝山举行点燃文化火炬典礼。1990 年第 7 届文化节开始了薪火接力的火炬行义跑,由一支各民族健儿组成的一跑队伍,从马六甲市行径亚罗牙也、淡边、林茂、芙蓉等地,全程 100 公里,最后由时任的雪华堂会长林玉静引燃圣火,为文化节揭开序幕!

雪兰莪中华大会堂承办 1994 年第 11 届全国华人文化节,于 8 月份由青运火炬队传递圣火,途径 29 个城镇。这个命名为“圣火照路”的火炬行,除了把文化气息带给沿途地区的人民之外,也同时向全国宣告文化节活动正式开始,为文化节开拓一个崭新局面。

2005 年第 22 届文化节火炬行由乌鲁冷岳县区 19 个华团举办,起点为士毛月新民学校,一路跑到加影市区约 10 公里,再继续前往终点站——极富历史意义的仙师爷宫。当时全市镇一家大小共襄盛举,整个地区热闹起来。接下来火炬传到瓜雪县、巴生县、万挠、雪邦、八打灵、沙白安南县,路径各大乡团、会馆、地方特色景点等,别具意义。

2016 年,隆雪华堂续 11 年后筹办“承先启后,多元共生”第 33 届全国华人文化节,各华团再次携手促成火炬行,以激励今人薪传文化的使命。终点站设立在雪华堂,火炬队从吉隆坡大钟楼起跑,经过叶亚来街、西冷街、苏丹街等再传送到大会堂。这段路程主要纪念两河交汇处是华人吉隆坡最早的重要发源地,缅怀先人披襟斩棘、刻苦耐劳的精神。

Malindo Air 马印航空初体验

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以往出国旅游总离不开廉价航空亚航 (AirAsia) 以及本地龙头老大马航 (Malaysia Airlines Berhad, MAB),在更多年前也乘搭过其他航空,只不过记忆已经模糊。趁着此次前往槟城小游一番,特别买了马印航空 (Malindo Air) 的机票,体验不同的飞行过程。


马印航空在今年三月已正式从吉隆坡第二国际机场 (KLIA2 / T2) 迁往吉隆坡国际机场 (KLIA / T1),乘客除了可以在吉隆坡国际机登机之外,也可以在梳邦的苏丹阿都阿兹沙机场 (Sultan Abdul Aziz Shah Airport / Subang Airport / Subang Skypark) 登机。

在订购机票的时候,发现吉隆坡国际机场 (KUL) 的航班较少,但附送的行李为 30kg;梳邦机场 (SZB) 的航班比较多,唯附送的行李为 15kg。虽然吉隆坡国际机场比较远,但是胜在有方便的公共交通;梳邦机场虽然靠近,但花在公共交通上的时间和费用相对不划算,所以我还是选择了大机场咯!


基本上每家航空的订票流程都差不多,只要在选项的时候小心点选,付款之前看清楚明细列表就可以了,所以在这里就不多作介绍了,还是赶紧分享我乘搭马印航空的初体验吧!

吉隆坡 ✈ 槟城
☆ Kuala Lumpur (KUL) - Penang (PEN) ☆


由于马印航空并没有全面支持网络登记的服务,所以必须到柜台去报到免费登记,为此我特地提早两个小时到机场去,其实本地航班只要提早一个半小时也就够了。起飞的时间原本是早上 8 点,结果我们在候机室等到了 8 点 40 分,在完全没有通知或交待下迟了 40 分钟。

虽然支持环保,但还是喜欢有质感的列印机票~
大家在耐心等候登机状态更新

查票后乘搭接驳巴士到飞机旁,幸运地我拿到了窗口的位置。第一次乘坐马印航空,没想到还有小荧幕,椅子和亚航差不多,但就是靠背的幅度更大些,躺起来也就舒服多了。

波音 737-900 飞机内部
虽然只有少数的影片,但也足够打发时间了~

虽然只是短短 50 小时的航程,但是空姐还是给大家送上了果汁(当然是免费的),所以我们拿了赶快喝,因为转眼空姐就来收杯子咯~

我们有免费果汁喝哦!XD
看到云层上的飞机倒影吗?
看到海就知道快抵达槟城啦~

降落前的一刻

平安地抵达槟城国际机场 (Penang International Airport),规模不大的机场着实省了我们不少的脚力,很快地拿了行李就正式展开我们两天一夜的槟城之旅啦!

槟城国际机场 (Penang International Airport, PEN)
看到中文字幕就是备感亲切

槟城 ✈ 吉隆坡
☆ Penang (PEN) - Kuala Lumpur (KUL) ☆


短暂地在槟城玩了一天半,又是时候回家啦!是的,这还是我第一次如此匆忙地来回中北马,确实是个不错的体验。美中不足的是,当我购买机票的时候,我选择下午 4 点多的班机,可是当我收到电邮提醒时,时间自动被换去了下午 5 点多。有点离谱的是,后来马印航空在发了四次电邮和简讯通知后,最后将我在下午 5 点多的班机又延迟至下午 6 点多。。。(无奈)

一样在机场柜台登记,但是机票的质量相差很多~
犹如模型般的波音 737-900 飞机
一路上看着我们的国土回到吉隆坡
还可以很清楚的看到云顶高原和水晶山湖也!
我们的首都吉隆坡市
回到吉隆坡的时候月亮都出来迎接我们了~XD

虽然整体的飞行体验感觉不错,而且性比价高,只是时间上的安排真是让人有点不敢恭维啊!在后来的几次查找比价时,发现马印航空的价格其实还蛮合理的,因为和马航一样有包括行李和食物,唯时间方面不是很理想,希望以后他们有更稳定的航线,让我们在旅行的路上有更多的选择~♥

马印航空 Malindo Air
网站:http://www.malindoair.com/
面书:https://www.facebook.com/malindoairmalaysia/

** 特别感谢由 iicity 所提供的吉隆坡来回槟城双程机票和住宿。

Olympus OM-D EM5 Mark II 奥林巴斯相机开箱与试用文

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当初买相机的时候,就曾经考虑过 Olympus 这个品牌,没想到现在就有机会体验这款新相机啦!对于经常进行户外活动的我来说,这款 OM-D E-M5 Mark II 有防震、 防泼和防寒等功能其实很棒,但因为选用的镜头 (12-40mm F2.8) 有点笨重,感觉和我的 DSLR 有得比,所以要有很好的体力才行,哈哈!可是为了高质量的画面,这点小重量又算什么咧?XD

复古造型的设计是 Olympus 的特色之一
来看看我平时的包包里有些什么?#WhatIsInMyBag

相机本身并没有没有内置闪光灯,必须另外装上,向来少用上光等的我,也就没有装上了。至于操作方面,拍照模式相信都和各大品牌差不多,M/S/A/P/Auto 等都齐全,但就是少了全景模式 (Panorama),对于喜欢拍风景照的我来说不免有点遗憾啊!


要说的是 Olympus 的相机和我用过的 Nikon 或 Canon 很不一样,主要是菜单方面必须看指南书并多用才行。我很爱拍照,但不是什么伟大的摄影师,所以只要拍到我喜欢的照片就可以了,嘿嘿~


最近常常往户外游走,正好有机会测试这款相机的性能,多谢了这强大镜头与机身的完美配搭,让我拍到了不少满意的照片。马上就和大家分享我的拍照成果,你就知道这相机是不是你想要的了~XD

在森林大家多数是低头看路小心走路,如果记得抬头一看,你会发现意想不到的美景。也许对你来说这是一棵再平凡不过的大树,可是对我来说,却是鼓励着我茁壮成长的榜样,尤其那蜿蜒的树藤更像一条指引的路,引领着我前进的动力。

这花叫做“森林里的鲳鱼” (Jungle Pomfret),名字很有趣吧?学名是 Phyllagathis rotundifolia, 属于野牡丹科家族中的一员,可以用来治疗腹痛、虫积和疟疾等病哦~
有人说如果不小心被刺到了,就当作是做了一次天然的针(灸)吧!XD
胡子龙 (Bearded Dragon),据说是时下最受欢迎的宠物之一哦~
浪漫的比翼双飞蝴蝶照,当时附近有一堆的蝴蝶围绕着我,还要在晨光之下,可惜没人帮我拍下,想象一下应该也是很浪漫的对吧?XD
蛇的移动速度有多快大家都知道,没想到我来得及捕捉到它的正面,如果加上吐舌头就更棒了~ 不知道大家有没有留意蛇身上的一条红白线?那才是它最美的特征呢!
在黑暗中缓慢移动的蜗牛,在灯光的照射下才得以发现它的踪迹。如果我们不是特意去留意的话,它那小小的壳又能够为它遮挡多少的风雨?
在没有三脚架、黑卡或滤镜等配件下尝试拍夜景,效果不错,画质很清晰,就连白雾都拍得很清楚~

我觉得这款相机的性比价很高,画质素质很高很清晰(自拍要化妆才行@@),最满意的就是在紧急时刻能够顺利对焦和快门的反应,防震功能好,即使提高感光度 (ISO) 也能够保持一定的水准。触屏荧幕很适合不会使用手动对焦的人,只要点一下就等于按下快门了。而自拍功能更适合独游或喜欢随性自拍的人,带有小广角的镜头让你不只是看到大头照。

总的来说这款 Olympus OM-D EM5 Mark II 是一部非常好的相机,镜头也是多功能款,能够拍到漂亮的山水美景,也能够拍到娇羞可爱的含羞草,甚至连小不点蚂蚁也能够入境,很适合喜欢游山玩水的朋友。如果配合三脚架的话,想要拍到银河系也没有难度,如果你在挑选相机的话,不妨试试这一款,也许你会爱上它也说不定呢!♥


Olympus OM-D EM5 Mark II 主要规格请看
http://olympus-imaging.cn/product/dslr/em5mk2/spec.html

奥林巴斯(马来西亚)Olympus Malaysia
网站:http://www.olympusimage.com.my/
面书:https://www.facebook.com/olympusmalaysia

Gunung Datuk 参见芙蓉林茂公公山

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很多人在知道我第一次爬公公山 (Gunung Datuk) 都觉得有点不可思议,因为这算是初学者的山,而我虽不是高手,但爬了年多两年却还未来过确实有点让人感到意外,哈哈!刚好前天就拿到了 Olympus Stylus Tough TG Tracker 运动摄像机,所以友人一向我招手去芙蓉参见公公山,我就迫不及待答应了,正好有机会试用这部机啦!

不想看文章的话就直接看精简的视频吧~XD
(视频全程以 Olympus Stylus Tough TG Tracker 拍摄)



由于大部分时候都以视频记录,所以照片部分会比较少,有些是由 Huei Min 提供的,所以看完视频再看下面的内容就是一篇完整的登山游记啦!XD

8.00am |抵达公公山山脚,整理行装、聊天、打屁、等人~

8.40am |拍过大合照开始爬山啦!今天的路程大约 2 公里,是一座可以让初学者锻炼的小山。


8.50am | 从停车场走下台阶,越过小桥后不久就会看到一间小屋,之前提过爬山都需要申请登山准证,所以这里的是即场申请,只要填写个人资料并付登山准证每人 RM5 就可以了。


9.00am | 穿过小屋就正式登山啦!这里的山路分为两个部分,前面 40% 是铺满大小石头的斜坡路,部分地方还需要依靠绳子上下。


9.35am | 抵达半山休息站,稍微休息一下然后继续前进,途中停停走走拍了不少视频和照片~


走累了就停下来拍照一下~XD


这样的路上山没什么问题,下山加下雨的话就很滑了~


很大的黑菇开始拍糊了~囧


这山蚊子不多,但是树根就很多~


别忘了偶然抬首,看看不一样的景观~


每次爬山都很喜欢拍脚拍鞋,仿佛在提醒自己一步一脚印,没有到不了的终点。


另一个大菇,融入大自然的隐藏色让人不易察觉。


一群的小白菇很可爱,可是广角和鱼眼镜头拍不到微距好可惜~(错误示范)


快到山顶的时候就会看到两块这样的大石头,在广角镜下就变成了好像猫眼般视觉效果~


10.45am |从山脚的 2010m 开始一直到山顶,沿路上都有标示着距离的告示牌,一直看到 50m 的牌子后就自动加快了脚步,因为终于要到山顶啦!就这样一个人走走走,走到空旷的营地看到有些人正在休息吃东西,可是印象中的大石头在哪里?我在照片里看的山顶不是这样的啊~东张西望后才发现左手边的巨大石头上有梯子,看来这就是通往山顶的天梯啦~XD


要去到光秃秃的山顶要爬好几次这样的梯子,上的时候没那么可怕,下的时候因为要转身所以才显得恐怖,何况瘦弱的梯子感觉很脆弱,踩上去的时候有点晃,真怕它承受不了我的重量啊~囧


就这样爬爬爬爬上了山顶~


11.00am |今天出门的时候才想起漏掉了头巾,来到这里才后悔莫及,眼看光秃秃的石头山顶没有一点遮蔽物,而且太阳好大但视野很棒,听说幸运的话还可以看到马六甲海峡和印尼,只是皮肤也将会变得很黑是真啦!


来一张忧郁的背影好了~哈哈!


登高远望的感觉真的很棒!


之前看到友人分享的照片感觉很危险,现在爬上大石头玩自拍时才知道,原来是广角镜的效果导致照片看起来很恐怖啦,不过其实万事小心就 OK 啦~


这样的景观真的太棒了啦!


无意中拍到的影子也很有趣,哈哈!


#wefie


传说中的脚印,可是怎么没有脚趾?后来网友告知一些神话故事:一说这脚印是怪兽 Sang Kelembai (请 Google)从这里跳去另一座山所留下的脚印;二说是汉都亚从这里跳去 Tangjung Tuan 所留下的足印;三说是孙悟空和天神打斗的时候在这里留下的脚印,踩进去就会得到好运(我居然没想过要把脚放进去!)。。。但我比较好奇的是个子小小的他们(除了孙悟空)怎么能够跳得那么远啦?!


中秋节就是要玩灯笼啦~


好热闹的合照~喜欢~^^


(没有广角的照片由 Huei Min 提供)

12.30pm | 在山上玩了一个半小时,看到乌云开始聚集的时候就赶紧离开,我可不想成为雷公的女儿啊~排队下梯回到营地吃午餐,今天有 Mak 提供的饺子、Doris 请吃的糯米鸡、还有烧肉、月饼、爆米花等等好料,吃得大家津津有味。可是天不作美的是没多久就下起雨来了,大家赶紧躲到树下避雨,幸好只是阵雨,没多久也就停雨了。

2.00pm | 收拾好东西开始下山,因为雨天后山路滑,所以我就小心起见慢慢走,因为接下来还有好多的活动等着我呢!

2.55pm | 不到一个小时就回到了山脚,许久不曾在白天出山了(很多时候都爬到晚上),感觉真好啊!大家在这里梳洗干净后就去芙蓉市区吃臭豆包和晚餐,接着就分道扬镳啦!由于距离上一次登山已经是一个多月前的事情,所以这次的登山就是一个热身运动,希望接下来的三天两夜露营之旅不会太辛苦啦~敬请期待下一个登山游记的分享啦!♥

温馨提醒:请大家在游山玩水的同时好好照顾大自然,不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责,谢谢大家的合作,祝大家假日愉快!

公公山 Hutan Lipur Gunung Datuk (2,900ft / 840m)
地址:Rembau, Seremban, Negeri Sembilan. (GPS: 2.543259,102.168562)


Pinang Peranakan Mansion 槟城(娘惹)侨生博物馆

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槟城是一个让我熟悉又陌生的地方,因为父母的关系,小时候就经常到槟城趴趴走,就连中学的毕业旅行也是这块美丽的东方之珠。虽然如此,槟城还是有许多我不知道的地方,就像今天要去的一个诉说着娘惹故事的侨生博物馆,是我从网络上搜寻到的旅游景点。看着充满历史文化色彩的照片,我心动了。

早期在郑和下西洋的时候,许多随从和士兵在南洋定居,不少口操闽南语的人因此来到了马来半岛,在与当地土生华人结婚后所生下的子女就称为“峇峇” (Baba) 和“娘惹” (Nyonya)。并自称为“土生土长的人” (Peranakan),这也成为了他们的专用自称。

这些移民后裔在海峡殖民地土生土长,文化上结合了中国与马来本土的文化,进而成为了一种非常特殊的族群文化。有些因为在当地经商致富,在槟城最有名的莫过于华人甲必丹郑景贵,他的故居也就是在 2011 年获得孤独星球 (Lonely Planet) 评委为世界十大豪宅之一,也就是现在的侨生博物馆。


坐落在槟城打铜仔街的侨生博物馆 (Pinang Peranakan Mansion) 也称娘惹博物馆或槟榔侨生大宅,建于 1890 年代,为甲必丹郑景贵故居“海记栈”,这座四合院融合峇峇娘惹住宅风格,是一座骄矜的私人大宅。郑景贵逝世后,海记栈空置了好些年,直到新业主从其后人手中收购过来,经修葺之后焕然一新,将海峡华人在槟城的往昔岁月展现得淋漓尽致,继续诉说着峇峇和娘惹的故事。


这是最多人拍婚纱照的房间


所有的物件都保留得很完整,剥落的痕迹只是意味着时间的流逝,并未带走历史的印记。


桌子上嵌着的真贝壳


122 年历史的地砖


以前抽鸦片是有证书的。。。


对着四合院的饭厅有长长的桌子,主人就自然坐在中间的位置。有没有发现左右两边有两面大镜子?导游说这是古代的 CCTV,为什么?因为坐在中间的主人可以从大镜子的反射里看到四合院的情况吖~


我们的中文导游和我们说着娘惹的文化故事


古色古香的房间充满了幽雅的气息


彩色玻璃上居然有中式的画像


结婚有分嫁娶和入赘,想知道这对新人是属于哪一种,只要看廉上的图案就知道了,如果是一龙一凤就表示嫁娶,若两只都是凤凰就表示入赘了。卧房里也放置了两张床,据说是因为 妻子怀孕所以夫婿不能一起睡,但其实另一张床也经常空置着,因为峇峇可以找别的妻妾嘛~


看到两只凤凰吗?


经常被闲置的“小床”


女生的闺房


女生平时就在这里做女红,小小的缝纫机却能编织出美丽的衣裳。


这是一张很有趣的鸳鸯椅子,两个不认识的人坐在一起就会成为夫妻,而家属们也会透过屏风眼观察他们两人,互动良好的话也就同意他们在一起了,是不是很可爱?


这座古宅内收藏着上千件古董和珍藏品,晶光闪闪的峇峇娘惹文物,金漆屏雕精致典丽,还有礼服、闺阁秀女的妆奁柜、绣花鞋、凤冠霞帔、嫁喜礼饼盒等,沉寂着时光,一派旧传统的喜气洋洋,传递了当时娘惹族群的各种习俗和传统文化的气息,也感受到了当年的奢华生活。建筑物结合中西风格,精致独特的设计,足以令人叹为观止,许多以娘惹为主题的影视作品都在这里取景如《小娘惹》、《夜明》。

娘惹在延续中华民族古老传统文化的基础上,又加入了很多马来等地的文化特色,形成了独特的娘惹文化。娘惹马来语、娘惹服饰、娘惹珠绣、娘惹餐具、娘惹菜肴等等,可说是马来西亚宝贵的文化遗产。


很意外的在柜子里发现这样的公仔,据说是为了希望孕妇可以生个漂亮的娃娃~


进入珠宝精品区的时候就有保安人员驻守了


珠绣鞋不只是女人的专利,100 多年前的峇峇新郎也会穿新娘缝制珠绣鞋行婚礼。


耳环上的青色部分是其实是真的羽毛黏贴而成的,这样的美丽色泽既华丽又残忍。


现在的人都在追求名牌包包,但是以前的人追求的这是这些精致的金钱包。


墙壁上展示的华丽娘惹服饰


女生出嫁的时候一共要穿 7 套衣服,对于当时的大户人家来说,洗衣服从来就不是一件伤脑筋的事情,交给用人就好了嘛,准新娘只要穿的漂漂亮亮出门就是了。


娘惹的厨房有以炭火煮食的灶炉和许多的木制橱柜


古老的收银机


常在电视剧里看到的百子柜和数簿


在大宅的另一边有一个祠堂,导游说就不带我们去了,想去的可以自己去看看,所以他把我们带回到入口处后,我们就自己去看看他口中的祠堂。在大宅最后方的祠堂很安静,让人不知觉的放轻脚步,走进去就是一个天井,右边就是供后人膜拜的灵位,左边则是向着马路的门口。因为尊重的关系,所以我并没有拍祠堂内部,倒是屋顶上有东西吸引了我的目光。。。


走了一趟侨生博物馆就好像上了一堂历史课,以前在课本里看到的文字都变成了眼前的模样。这间豪宅里的展示品看得我们眼花缭乱,以上的照片只是其中的一部分,对于喜欢传统文化或想探讨娘惹历史的人来说,这就是来槟城必定要报到的地方啦!♥

槟城(娘惹)侨生博物馆 Pinang Peranakan Mansion
地址:29 Church Street, Penang, Malaysia, 10200 Penang. (GPS: 5.4179769,100.338803)
电话:+604.264.2929
网站:http://www.pinangperanakanmansion.com.my/
面书:https://www.facebook.com/Pinang-Peranakan-Mansion
门票:RM20 / 人(另加 GST)| 孩童 6 岁以下免费
营业:9.30am ~ 5.00pm



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Bukit Keluang 蝙蝠山遥望停泊岛

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距离上次露营已经是快两个月前的事情了,趁着马来西亚日的三天连假,这次同样来到了登嘉楼 (Terengganu)(旧称丁加奴),随着友人 Wills 即兴安排的“吃吃喝喝登山游”,以 29 人的阵容来到了位于甘榜拉惹 (Kampong Raja) 的蝙蝠山海边 (Pantai Bukit Keluang),却不是为了海而来,而是为了他口中有“东方悬崖”之称的蝙蝠山 (Bukit Keluang) ,一个可以看到无敌美景的好地方!

由于行程上的安排,我们晚上才抵达蝙蝠山海边,所以山路的照片只能等天明才能和大家分享了。对于夜里登山颇有经验的我们,在整理好行装后就摸黑上山去。记得当时有警察前来巡逻查问,还以为夜里不准登山但其实不然。他们只是例行察看,还提醒我们要小心,因为不久前就有小孩掉下山,据说还在医院里昏迷不醒。。。

这山不高而且没有很难,一般人都可以胜任,平均半小时就可以抵达山顶。一开始是有点斜的石灰梯级,接着前半段的山路比较陡峻但有绳子辅助,地面有许多的树根,后半段就比较好走了。要注意的是尽量靠右边走,因为左边某些路段是悬崖哦!

走了大约半小时左右,大家就陆陆续续抵达向着大海的山顶,隔着护栏的悬崖边有一个大大的木凉亭,足以容纳我们有余。亭子里有两条长长的木凳子和偌大的地板,只携带睡袋、睡垫和一些干粮的我们就决定打地铺,在这住一晚等日出吧!

护栏外面就是悬崖
今晚我们就在这里齐齐等日出吧!

想不到我们才刚安顿好“床位”,乌云密布的夜空里就流下了泪水,一切来得那么突然,即使我们躲在亭子里,也避不开随着风吹而降落到我们身上的雨滴,还有从顶上破口处飘进来的雨水。幸好有经验的山友多的是,大家很快就搜出了天幕 (Fly Sheet) 和地席 (Ground Sheet),快手快脚地拉开并绑在横梁上挡着风雨,否则弄湿了凳子地板待会就没办法睡得安稳了。

大家爬上爬下就是为了将遮挡风雨的天幕地席绑到横梁上
忙碌一番后大家准备就寝了
这就是我们今晚的“家”,没窗没门也不怕被打枪~哈哈!

这雨来得快去得也快,没一会儿就停雨了。奔波了一整天的我已经很疲累,吹好充气枕钻进睡袋里,耳边听着隐约的海浪声和大家没完没了的欢笑声,就像催眠曲一样地将我送入睡梦中。这是我第一次在没有帐篷的情况下野外露营,还要是男女混合大杂营!XD 看着漆黑的海面和依然多云的天空,心里默默的期待明早与日出的邂逅!

广角镜把我的脸都拍歪了~囧

半夜辗转醒了几次,木凳子的扁平让我睡得不是很舒服,不知道古人如何能睡得安稳?但我记得某中医说过其实古人睿智,睡木板才是保护骨架的最佳方法。且不论真假,此刻姑且拿来安慰自己也不错,反正即使不是被木板弄醒,也会被蚊子叮咬或睡袋热醒。有趣的是海风扑面有如对着电风扇,那种头身感受不协调的感觉真的很无奈。只是睡不好还得睡,因为隔天还有更重要的任务等着我们咧~

凌晨 6 点钟,睡醒的时候依然一片漆黑,但已经有人在等着看日出了。此刻人有三急,我想说的是在野外露营,天未亮或入夜后就是最好解决宿便的时候,毕竟伸手不见五指,被撞见的机会变小,走光的机率就更少啦,哈哈!


虽然天色越来越亮,却始终看不到期待中的金光,我想今天的太阳还是很害羞,都躲起来不见人了。随着天空渐渐亮白,眼前的美景就越来越清晰,哇!各种蓝色混合在一起的海天一线,没想到这里可以看到对面的停泊岛 (Perhentian Island),突然想起多年前自己就曾在那里追(看)海龟的说~

漂亮的南中国海,各种蓝色在海天之间渲染着,形成一幅美丽的画。

视线随着崖边护栏延伸望去,还可以看到层层山脊、曲折的海岸线和远方的回教堂,山、海、市景集一身,好漂亮!虽然偶尔有云雾飘过遮掩了好景色,却也呈现了另一种朦胧美。再往悬崖下方看去,只见海水深浅不一地互相交错着,海浪一波波地拍打上岸,即使没有太阳的光耀衬托,此处的景色却依然迷人。

目光随着延绵的海湾而去,直到远方的海天一线。。。
看到远方红色屋顶的建筑物吗?
波动的海水相互交错起舞

还有还有,忘了介绍这里最有特色的地标,就是一个指着不同方向,写着不同国家或城市地名和距离的方向牌,虽然设计简单却让我很有感触,因为上面有好几个都是让我很怀念的地方啊!

想飞的心从不停歇
只有 Jerteh 不是国家名字,哈哈~

沿着小路往后走,原来另一边还有山路可以来到山顶。接下来就是大拍、特拍、狂拍照的时间,毕竟山长水远来到了这里,尤其是和一大票爱拍照的山友同来,怎么可能轻易离开?所以经过一阵自拍、乱拍一小时后,这里只分享一些趣味照片,想要欣赏更多的话,请亲自来这里见证啦!XD

站在险峻的悬崖边拍照,可以看到后方的景色,太美了!
回头看另有一番风景
#我们
Olympus TG Tracker 的 204 度广角镜拍摄效果,大爱那圆形的地平线啊!
天气阴阴地迎来了白雾,看不到后面的景观但依然带着朦胧的美感~
有人说要当韦小宝喔~三妻四妾的下场就是这样啦!
左边是和组办人 Wills 合照;右边则是上面那张照片的 BehindThe Scene~哈哈!

早上 8 点钟,大家拍完照片后就纷纷收拾物品下山去,此时此刻才有机会将山路拍下和大家分享。看了照片有了概念,有没有一股冲动想来这里朝圣了呢?哈~

后面的木亭子就是我们露宿的地方
看到围栏就直到离山顶不远了
沿途都可以看到的海景
后半段的山路比较平坦好走
半路会看到一个弯腰的电灯柱
前半段的路陡斜树根多,可以借助绳子来上下。
石灰梯级建到不标准,所以特别倾斜,上下的时候要小心。
蝙蝠山的入口处

回到山脚下的停车场,只见有马来摊子摆卖着各种小吃、水果和饮料,这里也有公共厕所可以付费梳洗,于是大家各就各位,饿的就去吃早餐,不饿的就去洗澡休息吧!浴室只有一间 (RM1),厕所就有两间 (RM0.50)。


(部分照片由 E.c.Choi 提供)

其实蝙蝠山海边除了可以戏水之外,在退潮的时候还可以看到因长期被海水和海风侵蚀而形成的峭壁和洞穴,人们可以穿梭其中欣赏大自然的景观。可惜的是听说可以通往山洞的木板栈道长期失修不能使用,加上我们时间有限,还记得前面说了今天有更重要的任务等着我们吗?所以大家处理好自己后,就往下一个地方赶去啦!甘蔗山,我来啦!♥

继续阅读:
Gunung Tebu 没有甘蔗的甘蔗山 (coming soon)

温馨提醒:请大家在游山玩水的同时好好照顾大自然,不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责,谢谢大家的合作,祝大家假日愉快!

蝙蝠山 Bukit Keluang (462ft / 141m)
地址:Pantai Bukit Keluang, Kampong Raja, Terengganu. (GPS: 5.8007725,102.6049252)

Gunung Tebu 两天一夜甘蔗山露营记

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以前说爬山,至多只是在巴生谷一带;现在说爬山,动不动就往外坡跑,非但北上南下甚至还飞出国,简直就是哪里有山就往哪里去了啦!这次趁着马来西亚日的连假,我们一众 29 人在 Wills 的带领下来到了登嘉楼 (Terengganu)(旧称丁加奴)的甘蔗山 (Gunung Tebu) 吃甘蔗~(误)

(照片取自 Google Maps)

前面提到我们早上去了一趟美丽的蝙蝠山遥望停泊岛,下山梳洗吃了早点后就直奔二十多公里外的甘蔗山,准备上山露营看星空日出(咳咳。。。上到再说)。听闻这座山不简单,似乎比我之前爬过的山要难些,加上露营需要负重,无论我怎么删减物品想要轻便登山,包包还是重达 10 公斤。这其实是很标准的重量,但对于疏于训练的我来说却是一个挑战。

第一次带着小红马骝仔上甘蔗山找甘蔗~(猴子吃甘蔗吗?)


第一天 (DAY 1)



登山之前请到这里来报到

11.40am |待大家整装完毕后,我背着新买的 Osprey 背包,带上老公送的小红马骝仔,穿上廉价的 Kampung Adidas 塑胶鞋,随着大伙儿越过吊桥,拍了一张大合照后就正式出发啦!

7088m 的山路挑战正式开始!

第一次顶着大太阳进山,热气逼人得让我走到汗流浃背,湿热的空气让鼻唇沟上总是沾满了汗珠。随着队伍一步步地走过石灰步道和台阶,沿着河流往上游走去,只见河水清澈见底,若没有游人在河中嬉闹则平静得犹如一潭死水。


12.00noon |走过一段林间小道后就要开始过河了,小心翼翼地踏上河中一块块的大石头到对岸去,继续踩着树根遍布的山路前进,不久就看到了写着 6000m 的牌子,意味着我们已经走了约一公里。这段山路还算平坦好走,偶有烂泥和小木桥,说是木桥也只是几根树桐横放两岸形成的天然桥,有的有绳子可以助力轻松越过。


12.20pm |很快地我们就来到了第一个河边的休息站 (Sungai Cakah Dua),小空地上还有木椅子,不过为了尽快到达山顶,大家也不多作停留,同样踩着树桐越过小河,此时才是充满挑战的开始。一路上都是树根盘绕的地面,到半山休息站的路里有 75% 是上坡路,虽不至于很陡峻但还真是少点脚力都不行。


我从开始的平稳步伐在走了没多久后就开始减速,途中不知道休息了多少次,即使每次只是短短的一两分钟,却也开始和前面的队友脱节,或者说连影子都看不到了~幸好有后方的队友逐渐赶上,边走边聊时间倒也过得快。

趁休息的空档拍一张 wefie ^^
一路上有许多这样的山路,看了有觉得脚软吗?

2.10pm |好不容易走到了半山的休息站 (Batu Mat Hassan),原定计划是要在这里吃午餐的,结果大家似乎都没有什么胃口,而且接下来的山路更有挑战性,几乎都是上上上!所以休息了 10 分钟左右,我们就继续前进,从牌子的后方走去会经过一块大石头,那就是所谓的 Batu Mat Hassan,只可惜都被叶子挡住了。这里开始就是无穷无尽的斜坡,躲藏在每一个转角处,有的还需要拉着绳子把自己提上去,让你在喘了一口气后又开始面临挑战。

牌子的后方有一块大石头,不过都被树叶遮挡着了~

2.55pm | 途中经过一个“观景台” (Jendela Pandang),不自觉的走过去看个究竟,原来是一个天然窗口,可以看到对面的山林。站在这里还可以感受到微微凉风,走累了在这里歇一会儿也不错。

Jendela 的意思就是“窗口”

一片绿意伴随着清风吹送,舒服!

3.05pm |往前走了十分钟,远远看见前面有些人在休息,痴心妄想地希望自己到了山顶,不过当然是不可能的啦!这里只是另一个休息站,不过附近有水源 (Punca Air) ,许多登山客都在这里休息吹风顺便添水。记得往右走是去水源,左边才是上山顶哦!

看到这个牌子就意味着附近有水源,拿水走右边,攻顶走左边。

还记得当时我看到有人往右边走去,也没多想就跟着去了,结果听到一声“auntie”!我愣了一下转头一看,一位马来小伙子正向我招手说,“auntie, awak dah salah jalan, sana pergi ambil air,  jalan sini kalau nak naik puncak~"(安娣,你走错路了,那边是去水源的,要去山顶走这里才是~)虽然很感激他的好意,可是。。。我真的看起来很像安娣咩?!(抓狂中)

跟着他指的方向走,看见前方树下的牌子写着 2000m,要是在马路的话这一点距离根本就不放在眼里,可是在山里,两公里的斜坡山路是会累死老娘的啊~囧

这样的山路已经算是很好走了~

3.30pm |默默地数着脚下的步子,学会了和自己说一步一脚印,没有到不了的山顶。麻木地看着前方斜坡上写着 1500m 的牌子,低头继续走走走。还记得当时有一群友族正在下山,为首的男生胸前挂着一束由叶子折成的“花”,手里还继续折着另一束“花”,仔细看其实是以一种叫 “Palas” 的排状叶子折成的马来粽状(当然里面是空心的),很可爱咧!对方看到我喜欢就直接除下来送了给我,放在鼻间闻一闻还有淡淡的香气,顿时将我爬得很哀怨的心情变得粉漂亮~XD

有时候不需要金山银矿,只要知足常乐,一点小事物也可以感到很快乐~

看到这样的斜坡就脚软了。。。喵!

一开始将“花”拿在手里继续登山,虽然有点麻烦但一时也不知道该收在哪里。后来面对斜坡时必须四肢全出动,就把“花”插在胸前的相机袋内,想说带到山顶去拍照,结果后来还是在山顶附近不小心弄掉了。。。途中人有三急,眼看离前方的人不远,后面也无人赶上,就赶紧找个地方解决,完后才发现队友们都已经不知所踪了。

很多时候虽然一大班人一起登山,但因为个人脚步不一致,所以很快就自动分成一组组结伴登山。而也不知道从什么时候开始,我的“独特”步伐总是让我前不着地后不着跟,不想连累前面的人等我,又心急等不了后面的人,最后就变成了一个人走,渐渐地也就习惯了一个人。

人多的时候就聊天打发时间,人少的时候就听着森林里的声音前进,有猴子的叫声、树枝断裂和掉落的声音、风吹草动的声音、叶子随风摇曳的声音还有疑似有人在呼叫同伴的声音等等,反正不管是什么声音都不要自己吓自己就是了。

4.40pm |看到 500m 的牌子时真的很高兴,可是很快就又被接踵而来的斜坡搞得心浮气躁,这到底有完没完啊?!即使明知心平气和才是王道,却仍忍不住在心里胡说八道,为了一座没有甘蔗的甘蔗山,这。。。值得吗?(误)

看到这隔牌子顿时充满了希望

5.00pm | 这段时间里我总是不断地抬头望,据说看到的天空越多就表示离山顶越靠近。当我隐约看到上方有一块牌子的时候,心想这下肯定要到山顶了吧!虽然很心急想攻顶,但是双脚无力的我还是走三步停一步,想快都快不了的那种无力感,可恶啊!好不容易一步步地爬上烂泥斜坡,终于来到了牌子的地方,哟呼!这里就是我花了 5 个小时登上的甘蔗山,快恭喜我啦!XD

恭喜我抵达甘蔗山顶!(我是从右边钻上来的~)
不管三七二十一先拍一张照片留念

顺利抵达山顶心情肯定很兴奋,但很快就被冷清清的场面给浇灭了热情,而且也发现这里有三条分叉路,那到底我的队友去了哪里呢?当时有一位友族正在大石头上睡觉,听见我的脚步声就醒来问我是否有看见他的同伴?我想他指的应该就是我在途中遇到的一些友族登山客吧!还远着呢~

山顶有三个分岔路,去营地记得走左边。

看着他无奈的表情,突然想到了高处不胜寒这句话。随着他指的方向,我向左边的岔路走去,据说走个 7、8 分钟就会抵达营地,可是当我一路往下兴冲冲地赶去时,才发现四处静悄悄的,而且 10 分钟过去了还未看到营地或听到半点人声,我不安的高呼了几次,希望他们听见并回应我,可是没有。想想也是,那友族的脚程那么快,他说的时间应该要加倍才是。

然而下午的天空乌云密布,伴随着隐约的雷声,我忐忑地继续往前走,当下有一种气恼想哭的冲动,千辛万苦的爬上来,万一走错路又遇上了大雨,那该怎么办好?突然前方有人出现,原来是其中一位队友折返,她和我有同样的顾虑,毕竟若真迷路了就会很糟糕。幸好我们发现手机有讯号,她就赶快给 Wills 拨电话,总算确定我们没有走错路,而且就距离营地不远了。

途中经过的这片空地很适合晚上野餐看星星
天不作美,白茫茫一片什么都看不到~
有人说是纪念碑,也有人说是坟墓,暂时还没找到确切的答案。

5.20pm |正当我们匆匆赶去营地的时候,许多早到的队友已经到河边洗澡去了,为了赶在雨奶奶的前头,想说先把帐篷起好再说。没想到才刚将帐篷支架拿出来,雨点就毫不留情地打下来了,我赶快手忙脚乱地把大家的背包给收进帐篷内,自己也来不及拿出外套就躲到“厨房”去避雨,还记得当时汗湿的身子在风雨来袭下简直就是冷到直打啰嗦啊~

很快地队友们就从河边陆陆续续地赶回来了,大家都在雨中忙碌着,有的抖着手在忙着切菜煮饭、有的则抖着身子忙着拉起天幕或地席帮忙遮挡风雨、有的则在清理渗水的帐篷、有的则去接应后方还未抵达营地的队友们等等。幸好这场雨很快就变小了,但却是一场漫漫的长命雨。

7.00pm |我和 Crystal 在雨势变小的时候快手快脚地起好帐篷,然后就躲在帐篷里清理身子,免得受寒生病就不好了。很佩服其他还在营地里奔跑帮忙,以及在厨房忙碌着给我们准备晚餐的队友们,有他们强大的力量我们还是很幸福的。

8.30pm |晚餐煮好后就有人来唤了,这时候多希望有人可以把膳食直接送进帐篷内,突然好怀念在林贾尼火山露营时的豪华待遇,哈!拿着餐具顶着毛毛细雨去厨房领餐,今晚吃的是咖喱杂菜饭,我们决定躲在帐篷里解决,因为外面实在很冷,而且帐篷也因为匆忙搭起让雨水有机可趁,所以我们也忙着清理,待会才能睡得安心。

9.30pm |这是我第一次在野外露营遇到雨天,虽然过程有点狼狈却也同时有了不同的露营体验,只要今晚水蛭不要来找我就可以了哈~躺在崎岖不平的地面,浮起的树枝顶在背后确实不舒服,谁叫我懒惰带地垫呢?幸好耗了一天体力的我此时已是精疲力尽,天塌下来也能睡了。。。晚安!(说好的星空呢?梦里见吧!)


第二天 (DAY 2)



6.45am |没有设定闹钟却被外头的嬉闹声吵醒。忘了说这里的营地颇大,除了我们这一团人之外,还有另一团友族同胞也在这里露营,而且他们似乎精力旺盛,至少比我迟睡却又比我早起~原本想直接去吃早餐然后收拾东西下山去,结果掌门人 Choi 提醒了我说:“你只会来一次,还是去看看日出拍拍照吧~” 这句话真是一箭中的啊!

阳光透过树林照射到营地让我突然觉得很有朝气

7.00am |回到昨天经过的草地,才发现这里的风景原来这么漂亮啊!虽然错过了晨曦和太阳升起的那一刻,但眼前青绿蓝白交错的美景一片辽阔,可以看见美丽的南中国海 (South China Sea) 以及远处的海岛,左边开始是两个停泊岛 (Perhentian Island)、浪中岛 (Lang Tengah Island) 和热浪岛 (Redang Island),美景尽收眼底看得我心情大好,把昨晚的怨气和狼狈都忘得一干二净了,哈哈!不用说又是一阵狂拍美照的时候啦~

让人屏息的美景,总算把昨天的怨气和狼狈的心情抛诸脑后~XD
排排坐,看日出~
没错的话,太阳下的海岛应该就是浪中岛和热浪岛了~
远处的两座海岛就是大小停泊岛了~
美景当前,不自拍就对不起自己啦~
这张拍到我好瘦好瘦啊~果然角度决定一切~哈哈!
好喜欢 Olympus TG Tracker 那 204 度广角镜的效果,证明地球是圆的!XD
圆形的风景照有另一种美
走到下方去拍照,这里看到昨天去过的 Bukit Keluang 和停泊岛哦!
#wefie!
马来西亚与登嘉楼旗帜在风中飘扬

8.00am |意犹未尽地回到营地吃早餐,今天有炒米粉、午餐肉、鸡蛋和烧面包,好丰富哦!狼吞虎咽的结果就是忘了拍照,哈~但记得拍下我们麻雀虽小,五脏具全的厨房,还有伟大的厨师厨娘们~

昨天避雨全靠这个小厨房啊!
双人帐篷为我们遮风挡雨~
9.30am |收拾好东西回到山顶补拍照片,经过刚才的平地时又忍不住拍照,这时候太阳已经高高在上了。大伙儿在山顶集合,这时候我的小红马骝仔终于有机会出场啦!XD

蓝天白云的好天气,换作是昨天就好了,有机会观赏星空~
每次自拍都会冒出许多人,但就是要人多才热闹!XD
小红马骝仔成了小明星 :P
我们拥有一样的老鹰包 (Osprey)
超广角的厉害,将 29 人全都收入镜头内!
很有趣的幕后照片,亏你想到要这样拍啊!赞~
#Tutters 与组办人 Wills 大合照
我们的私人恩怨就在今天解决了吧!救命啊~

10.00am | 开始下山咯,走回来时的路觉得轻松多了,至少不用再上上上了~真不知道自己是如何爬上来的。。。途中发生了一段插曲,就是当我们抵达“天然窗口”吹风时,掌门夫人突然大喊一声,原来她的鞋子掉下山去了!虽然掉在看得见的地方,但这里即使不是悬崖,下去捡鞋子还是有点冒险,掌门人查看了一下后,很快就上演了一场“英雄救鞋”的剧情,最后总算有惊无险啦!


1.00pm |一路上几乎不停歇地走走走,总算在三个小时后回到山脚,比想象中快了些。哦耶~甘蔗山挑战成功啦!XD


这里的设备还算齐全,厕所也有好几间,但是新的厕所却会淹水,而且很多人排队,建议大家去行政办公室后方的公厕,虽然看起来有点旧,但其实很干净而且不会淹水啦~XD


(部分照片由 E.c.Choi / Seung Fei 提供)

完成甘蔗山真的让我松了一口气,没想过这山如此有挑战性。老实说这真的是一个让我爬到猛在心里哀嚎的一座山,也许是前两天的奔波和不够睡,又或者是训练不足加上负重的关系,也可能是我本就没那么大的头却要戴那么高的帽,反正整个上山的过程都让我觉得很想揍人就是了。登嘉楼的甘蔗山,我会把你深深地烙在脑海里,因为我以后都不想再与你相见啦~XD ♥

温馨提醒:请大家在游山玩水的同时好好照顾大自然,不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责,谢谢大家的合作,祝大家假日愉快!

Gunung Tebu, Hutan Lipur Lata Belatan (3,401ft / 1,039m)
地址:Jerteh, Terengganu. (GPS: 5.6392294,102.5873607)
费用:登山准证 RM5/人
电邮:phdtu@terengganu.gov.my
电话:+609.627.4155营业:8.00am ~ 5.00pm

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